目录：第一章：误食木鳖地瓜子远志中毒解救方案第二章：春季当心9种食物中毒第三章：春季如何预防食物中毒春季万物苏醒，各种吃的植物野菜也都开始生长出来，有些人就会误食一些食物，导致食物中毒，如果不及时救治，或能有生命危险。那食物中毒怎么办呢？如

对抗干燥解救睫毛膏计划爱美的心你我皆有，但姐妹们的爱美习惯大不相同，在使用睫毛膏的频率上亦是如此。最心水的那支睫毛膏没用几次就变得干干的好难用，它们能起死回生吗？解救睫毛膏计划滴入式就像冲牛奶一样，我们选择恰当的稀释剂加入到十分干燥的睫毛

职业焦虑症是近年来出现的新名词。一项网络调查显示，大约有九成以上的职场人士受到职业焦虑症的困扰。源于现如今，不管做什么都特别难，工作落后，担心炒鱿鱼;假期结束，无心去上班;任务繁重，身心俱疲;业绩突出，害怕同事嫉妒&hell

混合性肌肤特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围暗沉无光。去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。推荐方案：《本草纲目》记载的鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不

冬季气候干燥，天气寒冷，往往会出现许多的口唇干裂现象，口唇干裂的人一般表现为口腔上、下唇的黏膜及口角处皮肤开裂，经久不愈，会时常感觉灼痛，吃饭说胡可能都会困难。接下来小编给大家推荐一些食疗秘方，希望可以帮助您哦。冬季口唇干裂的饮食疗法引发口

中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方：当归益母草蛋材料：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。做法：将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再

在面对着堆积如山的工作时，你有没有突然被困意袭击？只好抱着咖啡浓茶不撒手，甚至有想用牙签撑着眼皮的冲动。如果这些现象你都有，那就赶紧看看下面这些绿色健康的小招数吧，它们一定会让你精神焕发的面对你的工作。办公族在办公之时总免不了会犯困，此时不

银杏叶又名白果，通身是宝，银杏果中含有大量的生物活性物质，具有扩张血管、促进微血管循环、增进人体的生理功能；补肾健脑、滋肤美容。常食之，可以使肌肤红润、细腻。银杏叶还有丰富的未名物质-抗衰元素，青年人是质精神焕发老年人食之保健延年。白果内含

酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：a、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、

解救方法：1.无胃肠道出血时，可催吐，用1：5000高锰酸钾液洗胃，内服硫酸镁导泻，若服大量超过4小时者，应及早用1%～2%食盐水作高位灌肠。2.静脉滴注5%葡萄糖生理盐水，并大量饮糖水。如有心力衰竭、肺水肿及尿闭者应限制输液量。3.有出血

无论是在大排档聚餐，还是在餐厅饭店宴请，酒都是不可缺少的欢乐元素。醉酒伤身，这样的道理三岁的孩子都知道，但怎样做到健康饮酒不伤身？现在教你几招，人在江湖走，岂能不喝酒？有备无患总归没错。如果无论如何都不能避免大量喝酒，那我们应如何将酒精对身

聚会时很容易一不小心就喝太多，但是喝了太多酒之后，酒精会通过毛细血管涌向皮肤，刺激后的皮肤就会出现面颊发红、毛孔扩张的情况。属于敏感肌的MM还会出现瘙痒的痛苦情况。这个时候面膜是最好的选择，因为宿醉后通过敷面膜可以达到舒缓镇定促进微循环的作

3种食物缓解醉酒反胃：1、陈皮中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对

冬季为何最显老？2大肌肤烦恼最凸显！肌肤问题频发：气温骤降，空气中水分减少，肌肤遇冷后毛细血管收缩，新陈代谢缓慢，不能给表皮输送充足的水分和养分，肌肤就会干燥、粗糙、脱皮、瘙痒、暗淡无光。极度干燥造成的肌肤暗淡：气温骤降，空气湿度下降，空气

很多人白天工作压力大，会造成晚上久久无法入睡，白天上班没精神，如此反反复复，真是一件烦人的事情。那么，很多人会有疑问，失眠怎么调理？失眠吃什么好？晚上失眠怎么办？不过，想要治好失眠就得先分析失眠症状。在中医看来，失眠分为五种，对症治疗才有效

当天气渐渐步入到了冬季，越来越多的人开始在在家里使用煤炉取暖，但如果煤炉使用不当或者因为自己不疏忽就很容易造成一氧化碳中毒的意外事故发生。在遭遇一氧化碳中毒之后如何解救，有哪些简单的解救措施能够帮助减缓中毒危害？赶紧来学习一氧化碳中毒如何解

目录第一章：牛皮消老虎须耳子中毒解救方第二章：菊花的药用第三章：板蓝根能防治5大春季病日盛生活中人们也会寻找一些中药治病养生的秘方，但是对于有的中药食物使用不当就会出现中毒的现象。那么，哪些重要易中毒？苍耳子中毒怎么办？如何解救牛皮消

眼部护理为了随时打卡、follow动态，萤幕再小也照看不误。小心眼睛太疲倦，影响循环、导致眼周黯沈、丧失弹力；眨眼次数变多，加速皱纹形成，想避免最好多休息、每晚再搭配眼霜活络循环。另外，由于手机与电脑的萤幕都会散发蓝光，这种光线照射过久，会

8种按摩法解救女人月经不调引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。1、预备式平卧床上，双目微闭

中毒症状：由于对颜面神经及四肢更为敏感，故首先感到唇舌辛辣、灼热、继而发痒麻木，从指尖逐渐蔓延至四肢及全身，痛觉减弱或消失，感到头昏眼花、恶心呕吐、流涎、腹痛腹泻、肠鸣音亢进，偶有血样便、耳鸣、复视、瞳孔先缩小后放大，呼吸急促、咳嗽血痰，呼

湿敷解救肌渴8个要点水润肌肤湿敷是最近新出炉的一种肌肤护理的方法，而现在不少妹子都认为，湿敷就是浸湿化妆棉往脸上贴。要说这其中的细节和学问，你还真不懂，下面就让小编为你说一说湿敷的注意要点吧!Point1、掌握脸部3大区在湿敷时，我们可以

很多人在睡觉的时候都会出现落枕的情况。落枕之后自己很痛苦，有时候脖子动都不能动，去医院找医生，医生也没有很好的办法让自己尽快恢复，不过没关系，告诉大家落枕之后有几种比较好的方法，大家可以学习一下。四个方法解决老人落枕问题1、按摩&ldquo

强迫症的症状1、总是怀疑自己有问题每次出门前都一步三回头，总是怀疑门没锁好；经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门，逐个检查一遍，再锁一遍。有时候和朋友出去吃饭，走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁，又

女性痛经是很多女生在经期都会遇到的问题，轻则是小腹隐隐作痛，重则有可能蔓延全腹，甚至腰骶部。中医上将之称之为行经腹痛。面对这种情况，我们除了在经期来时注意饮食外，还有什么方法可以治疗痛经呢？小编为大家整理了五款中

在使用“万金油”保养肌肤时，绝对不能像用常规护肤品那样一带而过，因为这类产品从质感或是功效上来说都具有颠覆性的特质，随便应付的保养态度不仅难以让油类成分中的精髓得以“全盘托出”，还可能引起不必要的肌肤麻烦。想想看，你是否真的会用“万金油”呢