春捂秋冻的养生谚语令许多人到了秋末甚至冬天时，打着寒战还穿得很少。其实，秋冻的真正意思是说秋天应顺应天气变化，循序渐进地增加衣物。因此秋冻不能盲目、过度，也不等于不加衣，转季时一定要根据个人体质来应对大自然的变化

在生活中，妈妈一般都会在家中被一些常用药，部分妈妈还专门准备一个药箱，放一些婴幼儿的常用药，以备宝宝发病时可以及早用药。而正值孩子最容易出现咳嗽的冬季，当因孩子咳嗽打开小药箱时，使用哪种药你心中有数吗？据中国家庭止咳误区报告显示：中国患者存

四类人群吃粗粮要谨慎我们现在吃的食物都是比较精细的食物，粗粮吃的比较少，其实，日常生活中我们要适当的吃些粗粮，粗粮含有丰富的纤维素，能够促进我们肠道蠕动，防治便秘。但是，粗粮也不是适合所有人吃的，有些人吃粗粮不仅不利于身体健康，还会危害健康

肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题，猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官。1、鸡头不能吃鸡头

现在是寒冷的冬季，也是各种疾病高发的季节，尤其是心血管疾病的死亡的人数也会不断的增加。对于老年人来说，他们的抵抗力较弱，患有心血管疾病的人，更要注意自己的保暖工作，防止夜间突发疾病的袭击，不慎会威胁到宝贵生命哦。一起跟着小编来看看冬季养生要

1、过多的酸性食物。国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，而这些酸性食物和药物正是导致畸胎的元凶之一。孕妈们体液酸化后，易释放出母体内的有毒物质，从而造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官

若病人或者负伤者对其耳旁呼唤其姓名虽有反应，但不能对握住我的手这类简单的指令反应时，就应判断其意识丧失，应立即进行下述处理：首先，意识丧失，有呼吸时，应让患者腑卧位，头向后仰。另外，意识和呼吸都消失时，也不要仓促

现在随着二胎政策的放开，越来越多的女人想要生个健康二胎宝宝。但是怀孕后流产的现象也是屡见不鲜。那么怀孕一个月如何流产是什么呢？今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦。人流的最佳时机是怀孕的40-50天妊娠10

老年人随着岁月的推移，容易被疾病所困扰，在用药的机会上也多于年轻人，其中多为非处方药（OTC）。因此，正确使用非处方药十分重要。因此小编在此建议，老年人服用非处方药要格外谨慎，严格按照医嘱进行服用，切不可自作主张。一、药物使用

很多的男性朋友，总是会出现遗精滑精的现象，对于这样的情况，很多的男性朋友都当做无所谓，其实这是不对的，那么到底遗精滑精是怎么回事呢？遗精滑精的原因1：体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而

对于雪莲果很多人都知道，因为它不仅营养价值好，而且口感也不错，是很多人都比较喜欢吃的一种药用水果，但是人们在进行食用的时候也要注意它的一些禁忌，不然的话不仅达不到好效果，还可能会引起副作用，那么下面就为您介绍雪莲果不能和什么一起吃。1、雪莲

目录：第一章：日常使用消毒剂使用要谨慎第二章：疾病的远亲第三章：预防尿路感染小常识消毒剂是日常家中经常会用的药品，但是你对消毒剂了解吗？是不是所有的消毒剂都是一样的成分呢？在使用时有没有什么要注意的事项呢？日常使

到了夏天，很多人女性朋友都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。这并不是因为饮料含糖过高，或者西瓜

1、选择微酸性洁面品皮肤多因干燥缺水或过度清洁而异常敏感，因此在选择洁面剂时不要选太浓太刺激的碱性产品，碱性太强会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。2、用不含酒精的爽肤水爽肤水含有酒精而有收敛毛孔、紧绷的作用，但容易引起发红过敏

有毒食物吃的时候要谨慎！有毒食物吃的时候要谨慎！1、蚕豆蚕豆有的人体内缺少某种酶，食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合征。症状为全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等，若不及时抢救，会因极度贫血而死亡。2、黄花菜新鲜黄花菜它含有一种秋水仙碱

很多怀孕的朋友们都担心自己吃错水果给宝宝健康带来不必要的麻烦，比如橙子到底怀孕的时候能不能吃，就是一个问题，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，这样能够帮助宝宝健康的发育哦。橙子中富含丰富的蛋白质、钙、磷

要做减肥手术的人注意了。一项最新研究显示，虽然这种手术能显著减少体重，但术后自杀及其他自残风险可能会增加约50％。减肥手术要谨慎术后或增加自杀风险加拿大研究人员在新一期《美国医学会杂志外科学卷》上报告说，严重肥胖人群自残行

进入秋天不少人开始忙着给身体进行补充各种营养，经过炎热夏天，在换季的时候，身体机能需要不断的进行调节，而营养的补充是能够很好的帮助身体达到健康的状态。补钙作为日常生活中最常见的养生方式往往被人们所忽视，健康的身体离不开钙的补充，合理的补钙是

产妇在月子里能吃盐吗？听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？这是一个孕妇来咨询坐月子时的担忧。民间有一种传统的说法，产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐，吃了对产妇和宝宝都不好。这样

据介绍，夏秋季是野生蘑菇的生长旺季，因此，误食毒蘑菇引起的中毒事件多发生在510月之间。近年来，我国由毒蘑菇引起的中毒事故呈明显上升趋势。我国目前已鉴定的野生蘑菇种类中，有毒的约有80多种，其中含剧毒、能致人死地

女人25岁以后，身体的各机能开始走下坡路。过了30岁，最关心的问题就是健康。当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，身体却疲惫万分进入了多事之秋。那么，30岁女人应该多留意身体哪些问题呢？乳癌发病居高不下有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，

目录：第一章：十类人失眠慎用安眠药第二章：降糖药：择时服用疗效佳第三章：食物控可能是疾病信号随着压力的增大，很多人都有失眠的困扰，让人们的健康受到严重影响，安眠药成为人们的首选，但是安眠药并不是人人都适合，哪些人

气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经、肝经、肾经）；还有3条经脉从头部开始走向足部（膀胱经

在我国城乡，素有将一些名贵的中药泡酒，以治疗疾病或补养身体的习俗。其实，这种做法是很不科学的，尤其是对老年人不利。民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次喝酒后能真正饮进的中药有效成分

对于广大牛皮癣患者来说，一些具有刺激性的食物一定要学会忌口，比如啤酒，很多人都有喝啤酒的习惯，据专家介绍，喝啤酒会增加患牛皮癣的概率，而牛皮癣患者喝啤酒的话不利于病情好转。一、得了牛皮癣能喝啤酒吗？牛皮癣是一种常见易反复发作的皮肤顽症，其