在日常生活中，很多人都喜欢喝茶，因为喝上一杯热热的茶水，能够让自己的身体暖起来，还能够帮助自己提神，提高工作效率。对于女人来说，平日里喝茶是可以的，但是处于下列这三个时期的时候，却不适合喝。不然的话，

豆浆和牛奶一样也是很健康的饮品。有些人早上不喜欢喝牛奶就喝点豆浆，因为牛奶只有一种口味，豆浆的口味可供人们多种选择。我们可以喝原味的豆浆也可以喝花生豆浆，还有其他口味。我们在外喝豆浆一般都有专门的杯子

许多注重养生的人，对喝汤、喝粥都情有独钟。花样繁多的汤汤水水，既营养丰富，又给生活添彩。在一天中的不同时间，喝的汤水也是不同的。早喝水午喝汤睡前要喝蜜，汤汤水水补充身体元气汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分，自古受到养生学家的重视。

现在几乎所有的上班族都是整天面对着电脑，再加上隔三差五地加班熬夜，身体也发出了“抗议”，特别是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶来对抗眼疲劳，保护眼睛。喝哪些茶能护眼呢？下面跟小编一起来看看吧。上班族每天喝4杯茶护眼1、上午一杯绿茶绿茶中

茶是很好的一个东西，从古到今，茶都一直存在，不曾被取代。茶也是一门艺术，很多人喜欢喝茶，离不开茶，喝茶也成了一种习惯，很多女性也喜欢喝茶。但是，女性如果来月经了，还能喝茶吗？女性来月经的时候，喝茶是有忌讳的，不是说来月经不能喝茶。只是，女性

有人说一天喝八杯水对身体有好处，然后大家开始疯狂的饮水。咕咚咕咚八大杯下肚，好处倒是没见到，起码灌了个水饱！一个个挺着个大肚子，放眼望去全是怀胎十月的待产孕妇。而且，八杯水下去，不论胃口有多大，起码厕所是跑不了了的。夜子不得不怀疑，这八杯水

腊八节要喝腊八粥吃泡蒜哦腊八节要喝腊八粥吃泡蒜哦从2013年1月12日起，就进入到农历的十二月，也就是腊月。腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也。蜡月的称谓

“每天喝8杯水”是所有追求健康和美丽的女性都知道的一条知识，水分能使身体更加健康，皮肤更加水嫩有弹性，但近来陆续有养生专家、皮肤专家提出“喝水不能补水”的意见，他们还质疑爱美女性敷面膜、用护肤品的效果，这是怎么回事？一起来看看吧。有些人发现

豆浆的好处有很多，流传豆浆的说法也很多，例如豆浆一定要喝新鲜的，凉豆浆不能喝，喝了会中毒。男人多喝会有女性化倾向！果真如此吗？豆浆怎么喝才养生呢？解读关于豆浆的几大误解豆浆原本是我们传统早餐之一，在牛奶三聚氰胺事

腊八节为什么要喝腊八粥？祭祀关于腊祭，古书多有记载。先秦的腊祭日在冬至后第三个戌日，南北朝以后逐渐固定在腊月初八。到了唐宋，此节又被蒙上神佛色彩。这项活动来源于古代的傩。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在

对于很多人而言，吃的时候考虑的更多的是美味而不是营养。而好的汤，确实比肉要好吃。如果用一句话来总结这个问题的话，就是：要美味，喝鸡汤；要营养，吃鸡肉。鸡汤要喝鸡肉更要吃-鸡肉的吃法鸡汤要喝鸡肉更要吃有网友说喝鸡汤更有营养，这大概是绝大多数同

受各种保健养生理论的影响，大多数人认为每天至少喝8杯水、多吃绿叶菜对身体好。但这些理论不一定适用于所有人，对于以下10个在日常生活中遇到的健康“常规”，大家还是应该理性对待，灵活掌握！每天至少喝8杯水如果你的膀胱有毛病，不要相信这种说法。你

说起壮阳补肾，相信许多男性在生活中都曾经尝试过各种相应的方法，而喝养生汤的方式就最为常见，那么，壮阳补肾汤有哪些呢？1、黑豆排骨汤材料：黑豆50克，排骨200克。做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅，大火煮开;开锅后

现在很多的人出现脾胃不好的现象，那么这四种祛湿汤就要喝一喝。双豆饮，消暑健脾两不误夏天喝绿豆汤，人人都知道，但还得教大家一个诀窍，就是将绿豆和白扁豆一起煮汤。绿豆汤清热解毒、滋养脾胃，但天天喝可能就伤着了，而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能

1、为什么3岁内宝宝不宜喝儿童奶？宝宝的生长发育离不开牛奶，但为什么添加了丰富营养成分的儿童奶却不适合3岁以下的宝宝饮用呢？消化系统发育不全孩子越小，消化能力越弱，消化液分泌少，消化酶的活性便低。一般来说，孩子3岁左右，胃蛋白酶和胰蛋白酶的

日常生活中我们每个人都认为喝牛奶是有益无害的，但是事情的真相是这样的吗？难道每个人都适合喝牛奶吗？答案是否定的哦！想要养生保健，以下10类人不宜喝牛奶！养生之道1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜

喝水是我们每天都在做的事情，很多朋友觉得缺水就该补水，就该多喝水，而网上也有传，人体每天要喝8杯水，这真的可信吗？究竟这8杯水是多少呢？杯子是多大的呢？我们每天究竟该补多少水才合适呢？人体每天要喝8杯水你信吗？究竟喝多少合适？每次想问每天

性能力下降是跟着年纪的增大体质下降有直接的关系的。平常的时候纵欲过度，也是会让人的身体透支，出现性能力下降的情况。一般来说性能力如果下降的话，除了在身体上给人有不好的影响外，更严重的是在心里上会有自卑等情绪发生。下面我们就来好好介绍一些能提

大多数人最不喜欢的就是应酬了，因为应酬中一定比免不了要喝酒的。跟同事聚会、跟上司出席，每一次必不可少的就是干杯敬酒，一喝酒不容易停下，应酬完就会头晕眼花，酒喝多了胃会难受。很多人选择喝完酒后喝酸奶，这是为什么呢？酸奶有什么作用吗？为什么在喝

专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，5059岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。

红糖水是女性居家必备的东西之一，它可以帮助女性去除体内湿气，特别是月经不调的女性更加适合食用红糖。红糖的功效和作用多，它的吃法也有很多，光喝红糖水是不是觉得太过单调，今天叫你怎么吃红糖好，赶紧学起来！1、大枣红糖水原料：红糖、金丝枣、姜。做

为了避免混乱，此文讨论只针对白米粥，即用普通大米煮制，不添加其他原料，如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥，或许有其他好处，但这些好处只与额外添加的原料有关（如瘦肉营养丰富，中药材有滋补作用等），而与白米无关。熬粥过程中营养损

菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。儿童不要喝菊花茶-什么人不可以喝菊花茶？什么人不可以喝菊花茶？孕妇菊花茶性寒

经常烧水喝的家庭大概都有这样的困扰，水壶用久了，里面沉积了很多水垢，保温瓶里也是。这些水垢随着时间的积累，也会越来越厚。对人体有危害吗？要不要直接换饮水机喝纯净水？现在市面上出现了很多净水的机器，如净水机、软水机等等。我们平时用的水到底会不

现在，很多家庭和单位都会准备一些一次性纸杯，来了客人，一人用一个，用完了就扔，既卫生又方便。对此，专家提醒，不要用一次性纸杯喝热水。为了防止水渗透，一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡。蜡见热是会溶化的，一般情况下，如果水的温度超过了40