岁月不饶人。无论男女，到了一定年龄，身体就会出现初老症状，就逐渐开始会有健康危机了，尤其是45岁之后。在这个时间段，更需要注意保健身体，随着年龄的增大，身体的抵抗力以及免疫力明显下降，容易患上一些疾

水果里富含大量的维生素，对孩子的身体是极好的，只是在冬天水果就会变得有些冰凉，家长担心孩子吃了会拉肚子，那么在冬天究竟该如何健康的给孩子吃水果呢？其实家长只需记住这3点，在冬天也能安心给孩子吃水果。下

主食文化发展了上千年，发展到今天也成为了许多种不同的主食文化。例如在北方地区就是以面食为主食，而在南方地区则更多的是以大米为主食。但是在不少人的观念里认为主食中含有过多的碳水化合物，这是导致人体肥胖的

俗话说：“一夏无病三分虚。”虽然已过立秋，但是气温仍在30度之上，秋老虎还要横行一段时间，这时要多吃一些清心润燥的食物，鲜藕就是很好的选择。下面和若悠网一起来看看吧。莲藕是优质的果蔬，它既能食用也能药

不是所有的男生都有勇气说出爱，说出喜欢你这句话。所以有不少男生会默默的喜欢你甚至是暗恋你，当然了，有些女生能看出喜欢自己的男生。也有的女生看不出，看不出就会错过就会有遗憾。其实，女生可以通过心理学判断

情绪好，记忆力强，注意力集中……这些都能够让你有效率的工作。而这些你都可以通过吃健脑食品来达到。今天若悠网教给大家一些饮食贴士，吃这些食品不仅能补脑，而且能帮助大家调理情绪。第一就是核桃在我们常吃的核

随着人们维权意识增强，近年来，在城市的楼盘小区中，不断涌现业主与业委会和物业公司之间的纠纷。纠缠于纠纷中，业主都能赢吗?以上海一中院近5年来审理的17件业主知情权纠纷案件为例，业主的诉讼请求得到全部支持的，仅有2件。那么，是什么导致业主们维

痔疮是生活中常见的一种疾病，这种疾病大多数会发生在长时间生活的朋友身上，一般发生这种以后我们会出现排便困难，大便的时候会有便血或是肛门疼痛的症状，一般手术后的患者如果不注意很容易复发，痔疮患者吃的食物方面关键，那么痔疮要吃什么水果好呢？1、

我们都知道，想要减肥的话，一日三餐均不可以忽略。很多人担心晚上的活动减少，新陈代谢减慢，怕吃东西容易发胖，所以选择不吃饭，这可是一个大错误！晚上如果吃得多确实比白天更容易导致我们发胖，但是不吃的话反而会影响到减肥的效果。我们在睡觉的时候，新

七个月的宝宝是一个成长的关键时期，这个时候的宝宝所需要的营养就不能局限于母乳了，那么大家知道七个月宝宝食谱是什么吗、七个月宝宝辅食可以吃什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。七个月的宝宝也是他们萌出小牙的时候，是时候帮助宝宝练习咀嚼能力了哦

读者张小姐：我与丈夫结婚已经5年。刚结婚那阵彼此恩爱，可后来经常为一些生活琐事争吵不休。两年前，他竟然玩起了婚外恋，在外面找了一个女人，很少回家。我感到非常痛苦常常失眠，想早点结束这种名存实亡的婚姻，但听人说，谁先提出离婚谁吃亏，请问，这种

早产儿奶粉是什么早产儿奶粉是给过早从妈妈肚子里出来的宝宝准备的，它可供早产的宝宝食用20-30天，用专用奶粉混合母乳喂养早产宝宝更利于早产宝宝的健康。由于早产儿过早从母体中出生，身体器官为得到完善发育，往往存在各种问题。早产儿吃什么？如何给

许多MM都在考虑减肥瘦身要吃什么，小编推荐，减肥瘦身9种果蔬是首选！所以别再纠结于吃什么或者怎么运动了，一起来看看这9款能够让你瘦下来的果蔬吧：1、冬瓜冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。2、菠菜

在怀孕时候，每一个孕妇做担心的就是孩子出现疾病的问题，在准备怀孕的时候，家里的人，都会催着你吃叶酸，原因就是害怕孩子出现不健康，害怕孩子有畸形，有时候很多事情都是没有办法预料的。这个叶酸到底什么时候吃比较合适呢？还是打算要孩子的时候，就开始

更年期的女人更要吃它减缓衰老更年期是每个女性必须要经历的一个阶段，很多女性不知道怎么判断自己是否进入了更年期，而最主要的表现为会快速衰老。那么更年期的女人就要学会如何抗衰老了。那么吃什么抗衰老呢？下面就和小编一起来看看吧！女性更年期最该吃的

颈椎病是一种严重困扰工作人员和从事劳务工作的人们的疾病，尤其是当今快节奏的生活中，颈椎病患者也是越来越多。治疗颈椎病的方法也是层出不穷，药物膏药的粘贴，各种针对性的锻炼方式都是治疗的好方法。当然颈椎病患者在饮食上也不能麻痹大意，那么颈椎病患

什么才算是好男人？有人认为要有车有房，有人认为要有一份好工作，还有的人认为要有一副好身板，这都有道理。如果从婚姻角度来说，好男人还必须要有足够强大的性能力。男人到底吃什么食物能提升性能力呢？一、西红柿：有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男

前两天去苏果超市逛了一圈，发现大蒜居然要10.8元每斤了！以前大蒜都是白菜价，现在都快赶上猪肉了！能吃得起大蒜的都是土豪级别的人物。尽管如此，大蒜再贵我们也得坚持吃，尤其是冬天！不为别的，就为它堪比人参的功效，10.8一斤也是值得的！◆大

随着我们生活质量的提高，人民肥胖的人数也越来越多，过度的肥胖对于形象与身体都是很不好的。因此减肥就成为了大家所关注的焦点了，减肥有很多的方法，其中要注意的就是饮食。对于饮食一定要合理，那营养早餐减肥要吃什么？这也是很多的朋友想了解的，下面就

肉类：肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，产热量多，有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功。根茎类：据研究，老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有

夏天来临，很多女人由于工作量过大，天气炎热，导致无精打采，脸色暗黄，头晕乏力，这都是气血不足的表现。那么怎样才能在高温天气下补气补血呢？怎样才能让女性同胞更添美丽呢？下面就由小编给广大女性提供几种简单的食材让大家重现女人光彩。1、阿胶。具有

国庆放假很多人都会外出旅游，旅游是一件让人身心放松的事情。不过要进行长途旅游就会坐车，对于一些晕车的人来说，本来让人欣喜的旅游却变得很痛苦。那么对于坐车晕车的人来说，吃什么东西可以缓解这一现象呢？现在就让小编来告诉你吧！希望对你的旅途有帮助

男人的精子质量非常的重要，高质量的精子可以产生出非常优质的后代，所以为了提高精子的质量还有数量都对我们来说非常的重要，男人可以吃什么东西来补精子呢！精子活力是男性能否正常受孕的一个正常体现，如果精子活力不足，那么精子的活动的能力也会下降很多

心绞痛是我们日常生活中一种比较常见的疾病，一旦发作的时候，对于患者来说是一种非常痛苦的事情，那么在日常生活的饮食中能够吃什么来缓解和预防心绞痛呢！大量的资料表明，长期的酗酒是引起冠心病的一个重要诱因，在喝酒之后乙醇会进入血液，心绞痛我们应该

惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很