番薯皮上有人体不能吸收的物质，所以一般情况下，不建议把番薯皮也吃了。那么在蒸番薯的时候要不要把皮剥了呢？这就要看你把番薯切多大块了。如果把番薯切得比较大块，那么就可以考虑把皮留着一起蒸。留着的番薯皮能够防止蒸的过程中，薯肉接触太多的水分，影

糖是人体必需的营养素，对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说，糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入，却严重危害宝宝的健康成长。有人作过这样的研究，人们在婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。所以说，婴儿时期是培养良好饮食习惯的

文：廖玮雯最近接触到一些关于职业选择的问题。有位朋友向我询问，自己是个企事业单位的员工，现在非常不喜欢自己的工作，想要转行，谈及原因，他说了以下的几点：一是工作实在太忙，全是琐碎的忙，几乎没有属于自己的时间与空间，平时老是加班，

李女士日前发现四岁女儿有两颗牙都烂了洞。在拔牙问题上李女士的家庭内部会议产生了严重分歧：孩子父亲建议将烂牙拔了;孩子奶奶建议补牙就行;李女士则倾向于过两年顺其自然让恒牙更替掉乳牙。乳牙烂了，拔还是不拔？这在父母眼中，是个大难题。中山大学附属

让之有道对年幼的孩子，家长为了激发其对游戏的兴趣，如，下棋、跳绳等，开始可以放低水平，让孩子假赢。但要控制好节奏，随着孩子水平的提高，家长要逐步显露真实的水平，让孩子有输有赢。让在明处家长在遵守比赛规则的前提下，根据实际情况，赛前和孩子约定

每年的秋季是柚子大量上市的时候，可以买一些来吃，酸酸甜甜的，特别开胃，也适合秋季干燥的气候里吃。柚子比较大，一般一次吃不了一个，打开来的柚子最好放在冰箱储存，不然水分很快就会流失，再吃味道就淡了。柚子不但可以作为水果吃，还可以用来减肥，这里

接近一半的胃出血患者可能就是因为在之前就患有胃溃疡或者是十二指肠溃疡，这些疾病就可能引起胃出血。还可能是因为平时只注意工作，并没有注意对胃的保养，所以引起胃出血。这是一种非常严重的疾病，是需要去医院治疗的。有些人说患上了胃出血这种病就必须要

在新生儿刚刚出生以后。大脑以及各方面都还没有发育完成。很多时候因为睡觉姿势的不正确会导致大脑畸形，面部不对称等等，当然这些疾病的形成也与我们睡觉的枕头有一定的关系，那么很多的宝妈们都会问宝宝睡觉要不要枕头？要根据宝宝的月龄来决定睡不睡枕头。

马桶使我们的生活更加方便，不过，那么多年来，你家的马桶用对了吗？冲水时需要盖上盖子吗很多人会担心，冲马桶的时候，水势很大，会不会将马桶里的细菌甩向空中，并附着在卫生间的毛巾、卫生纸等物品上呢？并且，在按冲水按钮的

目录：第一章：腰椎间盘突出症到底要不要手术第二章：男人如何让腰椎更健康第三章：强健腰椎的8个生活细节腰椎病你有吗？长期的不良生活习惯或者是因为工作的原因，很多人都会患有腰椎间盘突出症，你知道腰椎间盘突出症需不需要手术吗？腰椎间盘突出症到底要

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。但是，近期网络上对于戴口罩的问题讨论得相当热闹，到底是戴口罩呢，还是不戴口罩呢？这个保健问题，是个值得大家关注的话题。总体来说，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口

吃苹果到底要不要削皮？吃苹果到底要不要削皮？吃苹果要削皮吗？这个简单的问题也曾经多次出现在我们的生活当中，有些人认为苹果要削皮，因为外面有一层果胶蜡，而认为不用削皮的一方认为苹果的营养都在皮上面，是不需要削皮的。因为削皮之后的苹果营养就减少

男人身上的体毛分为私处，夏季天气炎热，身上的体毛让男人充满了“男人味”，我们应该怎么样处理这些“多余的毛”呢？男人的体毛要不要刮男性本身就是阳刚的代表，而相较于女性，因为雄性荷尔蒙的缘故，男性的身体部位体毛比较多也是一种正常的生理体征，男性

3--6岁的儿童，就开始希望有人和他一起玩，玩就是交友。他们交友的方式是互相交换玩具。他们常说：谁和我玩，我就把我的玩具给他玩。入学后的儿童，更善于交友，他们经常互通有无，并常在一起做作业。以后，随着年龄的增长及

小便后要擦干医院妇科专家提醒，女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶，小便后，如果不及时擦干，残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿，给细菌繁殖提供温床。擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后擦，最好不要用湿纸巾。一是因为很多湿纸巾都添加了化学成分，对女性

内裤的由来内裤是每个人必不可少的贴身衣物。无论男人还是女人，选择一条合适的内裤，就如同有了一道健康保护墙。但你知道人们最初穿上内裤的原因吗？这也与健康密切相关。最先穿上内裤的是男人都说女人比男人害羞，但最早的内裤却是男人发明出来的。中国古

运动减肥不失为一种很好的减肥方式减肥方式的选择有很多，但是不能盲目的进行选择，一定要选择最适合我们的方式才能够达到最好的减肥效果，运动减肥不会花费太多的不必要的费用，可以达到最好的减肥目标，下面就让我们一起了解一下运动减肥要不要喝水呢的相关

对于女人来说的新买的衣服总能让自己有一种喜悦感，笔者自己总喜欢将新买的衣服直接穿上，甚至在购物当时穿上去付钱。不过最近一位服装厂的王阿姨告诉我，新买的衣服千万不要直接穿。她告诉我下面这些可怕的现象：1、太脏了王阿姨是见证了布料变成衣服的全过

小孩是我们最需要精心照顾的对象，小孩子由于身体各项功能没有发育完全，所以抵抗力也低，在照顾不周到了后会出现生病的情况，所以说有的家长担心小孩晚上睡觉的时候会着凉，就给小孩睡觉的时候穿袜子，其实这样的方法是不可取的，对小孩也是会有影响的，小孩

相信有许多的朋友对于汗蒸都不会陌生。每当周末休息的时候，约上一两个好友一起去做个汗蒸，不仅能能够缓解平时工作和生活所带来的压力，而且还能对身体去寒祛湿，起到一个良好的排毒养颜的作用，所以汗蒸也越来越受到更多人群的青睐。那么在汗蒸之前要不要先

许多女性都习惯小便后用卫生纸擦拭，觉得这样子更干净健康。但是，网上又有消息称，小便后越擦拭越容易感染细菌、更不卫生，那么究竟该不该用卫生纸擦拭呢？小编在综合各方面资料后觉得：卫生纸的质量才是关键！一、小便后该不该用卫生纸擦拭呢？观点一：越擦

很多人都知道，肾虚一般都是发生在男人的身上，如果男人不小心肾虚了，那么很有可能会引起很多不好的现象，男人肾虚之后性功能也会逐渐的下降，在性爱方面不行的话对男人来说是非常大的打击，而很多女人不知道，其实女孩子也是容易出现肾虚现象的，女人和男人

小时候小编认为穿秋裤是件在正常不过的事，但如今，穿秋裤却成了一个阴谋，这差别也太大了，想小编都无法把它们相提并论，秋裤真的只有中国人才穿吗？秋裤的由来都是什么？冬季防寒我们到底要不要穿秋裤呢？带着这些问题与小编一

怀孕期间是特别需要注意的，在饮食和生活习惯方面都要特别的呵护，孕期的定期孕检也是很重要的，因为孕检是检查胎儿的生长发育是否正常、胎位是否正常等等。如果检查出胎位不正，就要及时调整，否则就不可以顺产了。那么，如果胎位不正要不要纠正呢？胎位不正

新生儿在生活中时常常需要补充一些营养的，但是很多时候我们并不是那么准确的知道这些营养都是什么。有的医生说母亲坚持用母乳喂养孩子，就不需要补充维生素d和钙剂。但是有的人又说不是。这下就把大家给搞糊涂了，不知道到底该不该补充维生素d。那么到底新