白领选择午餐，有的人会选择吃盒饭，有的人又喜欢吃辣的。那么白领到底应该如何吃午餐呢？下面就来看看吧！盒饭族：不必下楼就可以吃上荤素搭配的饭菜，确实对繁忙的上班族极有诱惑。但是盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大

目录第一章：孕妇高血糖的补救秘方第二章：孕妇控制血糖注意事项第三章：孕妇高血糖的饮食疗法第四章：孕妇高血糖的食疗配方第五章：推荐孕妇降血糖的食物孕期中的妈妈是美丽的温柔的，为了宝宝能够得到更多的营养进行大补特补，但要注意饮食的过量会为宝宝带

敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，在视觉上来讲是很好的肤质，不过要维持这种视觉，适当的护

每当到夏天的时候，阳光的紫外线就比较强烈，如果长时间出门不注意防晒的话就可以容易出现皮肤被晒伤的现象，这个要引起重视，不然皮肤会被晒的皮肤比较痒，这个时候我们要通过一些方法来处理，处理的方法要得当，下面小编教大家一些缓解皮肤晒伤怎么处理的方

夜猫族养生女人熬夜补救方女性熬夜后的补救措施：现在就教你几个小秘方。1、不管回家时有多晚，有多累，睡前或起床后利用5～10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），因为皮肤熬夜以后最容易缺水。2、起床后洗脸利用冷、热水

肾虚一：让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状！分析：中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。补救措施休息非常重要，当

孕期吃错药是很危险的事情，无论对孕妇还是胎儿都不好，那么如何采取补救措施呢？人类怀孕存在一个致畸敏感期：从停经33天到怀孕12周。在33天之前，受精卵进行细胞分裂，细胞数目不断增长，但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织，药物对胚胎的打击

元气不足已经成为了困扰现代人的一项慢性病。元气不足的症状有各种各样的表现形式。如果女人元气不足，那么是非常伤身体的一件事情。那么究竟女人元气不足的表现形式有哪些呢？元气不足如何按摩补救人们常说：“人活一口气”。的确，中医将气的充足与否看作身

双眼皮术后出现异状如何补救虽然割双眼皮只是一个小手术，但是效果确实是惊人的，当然这也得你手术做的成功才行。今天我们就来说一说割双眼皮手术后出现8种补好的状况该如何修整。1、双眼皮不对称一般在术后3-6个月上睑肿胀完全消退后再次进行重睑失败手

盒饭族：不必下楼就可以吃上荤素搭配的饭菜，确实对繁忙的上班族极有诱惑。但是盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分和油脂往往超标，而绿叶蔬菜不足。长期饮食热量超标，可导致肥胖，易患高血压、糖尿病、高脂

双眼皮术后八大异状如何补救1、双眼皮不对称一般在术后3-6个月上睑肿胀完全消退后再次进行重睑失败手术修复。2、双眼皮过宽术后3-6个月重新设计切口，分离第一次手术形成的粘连，其他步骤与重睑术相同。3、双眼皮过低待消肿后进行二期手术，切口线上

有时候我们难免对屡教不改的孩子大动肝火，有时候孩子吵闹不已我们忍不住给他一点颜色瞧瞧。或许成人的世界有众多不愉快的事情，你的宝宝是无辜的，他不是你的出气筒。当孩子的心被我们伤害了的时候，我们应该怎样跟孩子重修旧好

不管是一年中的什么时候，如果皮肤变得干燥，就会带来很多麻烦：脱皮，粉底涂抹不匀，皮肤看起来没光泽，甚至还会有刺痛。这一切在夏秋换季的时候变得更容易出现，但是并非没有解决方法。不管你的干燥皮肤是先天的还是后天的，我们为你准备了7个干燥肌肤的补

现在上夜班似乎已经成为了一种流行趋势，尤其是在大城市当中，黑白颠倒已经成为了上班族们的家常便饭。熬夜对身体有害这点大家都知道，而且熬夜后头晕头痛等症状十分明显，这应该怎么调节补救呢？熬夜不调整危害大目前许多大城市的年轻人因竞争激烈，压力大，

现代人往往因为缺乏运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现。除了增加有针对性的器械练习，男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意，推荐秘方：莲子芡实粥。贪杯男人--呵护心肝人物素描：贪杯男人分两种，一种人

手残党的福音！妆容失误如何快速补救出门前认真的化妆，想给约会对象一个惊喜，可是一不留神妆容出现了瑕疵，不是眼线画歪、就是睫毛膏沾到眼皮，但离出门只剩下10分钟的时间，该怎麽快速补救？失误NG：腮红一不小心化太过，好像猴屁股......快速修

早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养应该如何填补？通过哪些方式能快速补回来呢？如果确实没有及时吃早餐，也可以采取一些补救措施，比如：准备

相信针对很多生了宝宝的妈妈们来说，坐月子是让她们感到非常头疼和痛苦的事情。因为她们的长辈总会告知她们在月子中这样不能做那样不能做，所以让她们在整个月子过程中显得非常无聊，只有靠玩手机打发时间。因此月子里用眼过度怎么补救呢？针对这个疑问，接下

女性肾虚7大症状补救措施症状一：更年期提前这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多

熬夜可不是一个好的潮流，但是现代人工作、学习任务繁重，想不熬夜也难！其实只要养生补救法用得好，是可以降低熬夜的危害哦~1.保护眼睛经常熬夜对眼睛的伤害很大，容易出现干眼症、视疲劳、眼袋和黑眼圈，严重者出现视力下降等问题。所以，如果想熬夜又

熬夜无论是对体力还是对健康都会有极大的负面影响，最直接的表象在于女士的肌肤上，如果你情非得已需要通宵，但又怕第二天的龙泡眼，暗沉肤，小编推荐你几招，让你第二天依然光彩照人！招数一要让暗淡的肌肤恢复光泽，晕沉的脑袋迅速清醒，可以自己按摩来促进

按时用药是保证治疗效果的关键，但由于各种原因，漏服药物的情况在临床时有发生。这时患者可能感到茫然，不知是否应当补服，该怎样补服。忘记吃药有四大补救措施算：计算错过的时间，判断是否需要补服。并不是所有漏服情况都要补。一般来说，如果发现漏服的时

早餐是一天当中很重要的一个环节，经常不吃早餐会对胃造成很大的伤害，如果没吃早餐可以这样来补救：如果确实没有及时吃早餐，也可以采取一些补救措施，比如：准备一些芝麻糊、燕麦片、豆奶粉等可以即冲即食的方便食品;随身携带

以下是七个熬夜补救措施，希望能帮助熬夜族恢复健康。一、重视晚睡前的晚餐皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚

人的面相有好有坏，但谁都不希望自己长一个大众公认的衰相，但假如真的长了，也不要郁闷，其实即使是天生衰命也一样有救。下面列举几种衰相特征及补救改运的方法，以供参考。一、嘴大要转外勤工作衰相特征：血盆大口。命运：嘴大的人，一辈子操劳；假如是女人