茄瓜就是老百姓说的蔬菜茄子,茄子有各种各样的形状,有圆形的、有长形的,从茄子的颜色分,有绿色的、有紫色的,紫色的茄子最好,含有丰富的维生素p,维生素p在其它食物中很少有。茄子的吃法很多,可以直接蒸着吃、可以炒着吃、也可以做成非常有名的茄子盒
茄瓜是很多人比较喜爱吃的,茄瓜的口感独特,吃的时候对人体各方面不会有任何的损害,不过在吃茄瓜的时候,要注意不能过多的吃,这类食物的糖分比较多,过多的吃,对身体也是会有一些影响的,尤其是有高血压、糖尿病的人群,都是要注意这点,那经期能吃茄瓜吗