蹲起是人们日常生活中常用的一种锻炼方法，蹲起可以有效锻炼我们的大腿肌肉、臀部肌肉等。但是有些朋友在做了一段时间的蹲起后，发现自己的脚疼，这是怎么回事呢？这多半是因为蹲起的姿势不正确所致。那么蹲起的正确姿势是什么呢？一：蹲起的正确做法1：

大家可能殴遇到过这样的情况，坐久了站起来腿疼，而且还有一些麻木，引起这种情况的主要原因是由于长时间一个姿势的话，就会引起神经系统麻痹，继而引起血液的流通出现了问题，这个时候就要站起来走一走，那么坐久了站起来腿疼是什么原因呢？我们来了解下吧。

颈椎的疾病是好多人会有的情况，得病后病情轻度不同而已，在得了颈椎病后我们一定要注意及时的进行治疗或是调理，一般主要以调理为主，颈椎病对患者的影响和危害是特别明显的，也是特别大的，特别是对患者的身体会造成严重的危害，那么，颈椎病会腿疼吗？下面