现在大部分人都是非常喜欢减肥的,他们想拥有更纤细的身材,但是,有一些人先天就是体质较弱,比起其他人他们会显得非常瘦,尤其是腰部,就好像火柴棍一般。如果人太瘦就会看起来弱不经风,好像得了什么大病一样。那么,腰部太瘦的人应该怎么办才能增肥呢?食