有些人天生个子就不高，所以有时候会很自卑，老感觉在别人面前总是抬不起头来。其实，这些人大可不必这样，身高除了由先天因素决定之外，后天因素也可以帮助大家长高，例如：跑步。不过，天天跑步能长个么？还会有哪些作用？天天跑步一定能长个，这就是铁定的

跳绳是一项非常受欢迎的运动，人们能够在跳绳中感受运动的快乐，因此，许多人都喜欢用跳绳的方法来锻炼，还有不少的家长们认为跳绳能够促进孩子生长，让孩子长个子，于是让孩子们多参加跳绳的运动，这是家长们对于跳绳的期望，那么，跳绳能长个么？下面来看看