大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗？近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，卖得还比普通花生贵，但买的人还不少，老板说什么“发了芽的花生更有营养”。花生发芽后真的会更有营养吗？会不会有毒呢？专家释疑：发芽花生可以吃通常我们说不能

目录：第一章：热毛巾润鼻能抑制感冒网友生活妙招推荐第二章：六个生活妙招有助保护记忆力第三章：10个日常生活防癌妙招每个人在生活中都是发明家，有的时候正是我们的这些小发现帮助了很多同样困境的人，特别是一些网友们的

在美国，30年代胃癌在死亡病因中占和一位，近年来胃癌下降到第七位，研究人员意识到，这种超常的健康趋势并不是归功于任何医疗措施，事实上是由于食物有了冰箱冷藏，加以空运发达，人们能够吃到更新鲜的水果和蔬菜，而吃盐腌或渍的食物相对的减少的缘故。日

靠单一食物减肥，注定要失败，由于食物单一无变化，容易厌倦无法长期执行。且每日摄取的热量极低，为一种半断食的饮食控制法，长期执行下会出现营养不良的问题。而且减肥后若没有改变饮食习惯及生活型态，体重很容易回复。吃棒棒糖能抑制食欲？瓜拿纳藏秘密吃

海带是天然药物吃海带能抑制疾病褐藻糖胶抗菌抗病毒，能提高免疫力除此之外，海带如海藻类植物裙带菜，还含有褐藻糖胶，也就是让海带黏滑的成份，是陆上蔬食中没有的成份。专家指出，褐藻糖胶是海