肠胃的重要性不言而喻，平时你意识不到，大吃烧烤，大喝啤酒，暴饮暴食，而一旦哪一天你深受肠胃病的折磨时，就知道肠胃于自己是如此的重要了，现在已经有越来越多的人开始关注肠胃的养生，那么胃肠病的养生保健百科有什么呢？如何通过食物来进行养生呢，那么

职场中人总是很繁忙，除了加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。上班族尤其白领午餐质量堪忧，结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能

牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会引起胃肠病和肝中毒；会令口腔更易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更容易受到侵害。牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇

现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少

现代社会人们的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度提高，功能性消化不良和肠易激综合征的患者比以前增加了不少，并呈逐年上升的趋势。尤其是肠易激综合征，白领患者非常多。有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。

只要是身体上的疾病发生，那么对于身体健康来说就是非常不好的。这样的情况下，就应该要在平常的时候多注意及时的消除，这样才能让身体的健康不受到比较大的影响。即使是一些很小的疾病症状，也要及时的进行治疗和控制才行。那么胃肠病的危害有哪些？下面我们