• 排毒是中医学里经常提到的,机体在运行中会产生毒素,如果体内毒素过高的话,就会影响到身体健康,导致机体运行不畅,引发多种疾病。而到了晚上,身体处在一个疲惫阶段,如果不排毒的话,对晚上的睡眠还会造成很大的影响。到了晚上,身体的新陈代谢速度放缓,

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