美国加州大学洛杉矶分校的学者发现：老年女性的体重增加和减少都与她们骨折的发生率上升有关。研究团队选择了12万多名年龄在50~79岁之间身体健康的绝经女性，并对她们进行了11年的追踪调查。研究之初，研究者收集了她们的年龄、种族、体重指数、吸烟

现在老年人的健康是越来越受到关注了，因为随着年纪的增大，不论是体质还是身体精神状态都是不如一些年轻人得。稍微不注意就是给自己的身体和身边的家人带来很多的困扰。因为这样的情况所以很多的老年人总是想着自己多多的锻炼下会更好。那么，健康老年操怎么

由于老年人新陈代谢缓慢，体力活动减少，身体肥胖，摄食增多及常用多种药物等因素存在，糖尿病症状常不典型，并且容易发生低血糖反应。因而老年糖尿病的治疗目标被专家确定为合理控制高血糖、防止低血糖、减少各种急慢性并发症。同时强调指出良好控制标准是将

人老防耳背老年性耳聋的发病机理较为复杂。有资料表明伴有高脂血症的老年患者中，老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。高血脂促进老年性耳聋，除因脂质沉积使毛细胞和血管纹变性、血小板聚集及红细胞淤滞、微循环障碍外，还可能与过氧化脂对听觉感受器中生

老年朋友经常遇到的问题就是风湿性关节炎，这种病症对于老年朋友来说是非常痛苦的，痛起来也十分难受，那么如何治疗这种病症呢？下面就一起来看看！一、药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理，联合用药.常用的抗风湿病药物如下：1.非淄体抗炎药此类药

1、注意睡姿以卧如弓为佳，尤以右侧卧尤好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。右侧卧过久，可调换为仰卧。舒展上下肢，将躯干伸直，勿将手压在胸部，不宜抱头枕肘，双下肢

在中国哦这个发展中国家，每一对夫妻赡养着4位老人以及一个孩子。中国的老龄化速度加快，因为老人的身体素质越来越好，不会轻易生病。但还是有一大部分老人患上了这样的或者那样的疾病。比如中风、心脏病、哮喘病等等，这是最为常见的几种疾病。那么，老年哮

老年人的年纪越大身体的抵抗力就会越低，得各种疾病的几率也会有所增加，尤其是一些肠道的问题会更容易出现，比如说老年人很容易得的疾病就是结肠炎，老年人得了结肠炎之后治疗的方法跟年轻人的结肠炎也有所不同，老年人怎么治疗结肠炎呢？下文当中小编就给大

相信大家对于前列腺炎都不会陌生了，这可是男性朋友的一种多发性的男科疾病，可是以前关注的都是青年人，其实老年人也是会有这个问题的，并且人数也是众多，前列腺炎的问题对于老年人的生活也是产生了很多的影响，因此老年人前列腺炎也应当及早治疗，那么，下

老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来，总感到“不解乏”。影响老年睡眠的因素还有前列腺肥大，有的人“肾虚肾寒”，也容易频频起夜，影响睡眠。

相信大家对于胸腔积液这样的症状肯定不会陌生吧，胸腔积液是我们常见的一种症状，胸腔积液的出现容易给患者的身体带来多方面的麻烦，所以我们建议读者朋友们在日常的生活中应该重视这种症状，做好对于胸腔积液的预防工作，一旦出现了胸腔积液的症状要及时去治

老年女性缘何比男性更长寿老年女性的寿命普遍要比老年男性要长，很多的老年人会纳闷，这是什么原因。其实老年女性长寿是有原因的，下面带老年朋友一起来了解一下！老年女性寿命缘何比男性要长？在意体重为了保持窈窕身材，定期称体重是很多女性的必备功课。男

随着年龄的增加，身体会出现很多毛病，对正常生活造成影响。老年性贫血就是其中一种，其指的是人体外周循环血液在单位容积中，红细胞或是血红蛋白计数低于正常值的下限。老年性贫血会出现心悸乏力，面色无华、皮肤苍白等。中医指出，老年性贫血多属“虚劳”、

疝气这种病大多数发生在老年人和儿童的身上，一般来说疝气通过手术的方式才可以采取这样的措施，但是手术往往会形成并发症，还担心手术过程当中如果伤口处理不当，很容易会造成感染发生，其实想要阻断疝气，那么也可以使用保守治疗，我们来了解一下关于老年疝

生活当中有好多的保健操适宜我们所有人，小孩有健美操、老年人就应该有养生保健操。我国现在已经进入老龄化社会，老年人的比例在人口当中占据了很大的比重，针对老年人保健操我今天就要和大家说说。尤其是家中有老年人的朋友们，更应该多多关注一下老年保健操

当人的年岁增大的时候，常常会有一些疾病开始缠身的。尤其是在天气比较寒冷的时候，患病的几率就会更大。而在这众多的疾病中，心律不齐是严重影响到老年人健康甚至生命的一种疾病。所以一旦患病，就要引起高度的重视。那么，当老人出现了心律不齐的时候应该注

脑动脉瘤对身体影响很大，这样疾病患有的原因比较多，治疗上也是要长时间进行，患有脑动脉瘤后，身体会有明显症状，对这些症状都是要进行注意的，使得疾病治疗的时候，根据自身情况，选择适合自己的治疗方法，那老年人脑动脉瘤症状都有什么呢，下面就详细介绍

阴道炎大家应该都很熟悉，是女性的一种十分常见的疾病，这种疾病不会过多的影响到正常的生活和工作，但是一旦发现还是要及时的治疗，不然长此以往就会导致更加严重的后果，尤其是当老年人得了阴道炎，下面我们就一起来了解一下老年阴道炎的治疗方法。治疗方法

我们经常听到男性患上了前列腺病，而女性没有前列腺这样的说法，但是女性也会患上所谓的前列腺病，我们叫做是膀胱颈梗阻。膀胱颈梗阻是女性非常多发的一种疾病，所以我们要懂得膀胱颈梗阻的相关知识并且懂得膀胱颈梗阻的患者应该吃什么不应该吃什么。膀胱颈梗

老年抑郁症，其实已经成为这个时代老年人高发的一种精神疾病了，老年抑郁症对于老年朋友来说将会有一个致命的危害，甚至还会老人做出一些伤害自己伤害别人的事出来，因此对于有抑郁症的朋友来说一定要及时的治疗。才能让老年朋友早日远离疾病的烦恼。而要治疗

美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。”遵循以下7个习惯能远离认知障碍症。1.将饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量减少到最低程度芝加哥健康与老龄化研究显示，饱和脂肪摄

“千金难买老来瘦”，此话不假。通常来说，老年肥胖多伴有疾病。肥胖使老年人的各器官负担进一步加重，肥胖老人的糖尿病发病率高。肥胖还促进动脉硬化，成为心脏病和中风的原因。肥胖还会加速老人大脑的老化过程。最近，澳大利亚的科学家以60多岁的老年人为

如果老年人出现了手指关节疼的情况的话，大部分都是因为关节炎所引起的，其实在天气变得寒冷的时候，这种情况就会更加的明显的，有的时候疼痛到自己的手指根本就伸不直的，最终会呈现出弯曲状，而且自己的关节还有一些泛白的感觉，所以下面我们就一起了解一下

老年长寿者会有的11个特征。年轻的时候总是在“浪费”生命，觉得我还这么年轻，想干就干什么，不珍惜健康……到老了才会发现健康如此重要。很多人都想知道究竟人类长寿的秘密是什么？下面小编就来给你介绍有关专家研究的长寿者一般会有的11个特征：老年长

⑴乌鸡肉100克，冬虫夏草9克、淮山药50克。共煮汤常食用。本方具有滋肺健脾、益肾之功效。适用于老年人肺结核潮热不退、身体消瘦等。⑵鳖肉250克、百部9克，地骨皮9克，生地24克，知母9克。水煎去药渣饮用，每日一剂。该方具有润肺滋阴清热之功