中国有句古话叫做百事孝为先，而中国是一个非常看重孝道的国家。人都会有老去的那一天，如果你现在不能够好好的尊敬老人，等到你老去的那天还会有人尊敬你吗？而老年人的身体最容易出现问题了，特别是患有高血压的老年人。而适合老年高血压的饮食有哪些呢？1

阴道炎这种女性妇科炎症大家应该都有听说过，但是患有这种病的大多是一些中年妇女，多人都不知道，其实老年人也是会患有阴道炎症的，老年人患有阴道炎症之后症状和一般女性是相似的，但是他们很多人都忽视了治疗，得不到重视，病情严重，那么老年人阴道炎症状

老年人是现在社会的一个弱势群体，需要社会更加需要家人的爱护和关心，而对于他们的健康问题是犹其要注意的，因为随着年龄的增长，身体的机能退化，老年人的健康是很容易出现问题的，就比如说老年阑尾炎，这个病虽然算不上大病，但是架不住容易误诊和并发症多

6种老年疾病怎么锻炼（一）冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察16分钟跑3000米或26分钟跑5000米，可使血中的胆固醇降低350毫克1升。还可配合太极

小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的效果。牛乳粥：先以粳米60克煮粥，待粥将

老年白内障还是属于比较常见的一种老年人经常都会出现的疾病了，治疗的方法大多数都是要通过手术来进行治疗，但是其实最好的办法还是需要大家积极的预防比较好，毕竟如果动手术的话还是比较麻烦的，现在就来给大家具体的介绍一下，应该要怎么样治疗比较好。临

颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激，如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等，都可导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和

72岁的刘大妈，平素瘦弱无力，沉默寡言，嗜睡懒动。自两年前始，经常觉得心慌气短，心前区憋闷、疼痛，血压常在180/80mmHg上下波动，曾被某医院诊断为高血压、冠心病、心房纤颤，经治疗无明显效果。两天前，刘大妈病情突然加重，服了速效救心丸、

如今生活中会出现各种各样的疾病的，有些人则是眼部出现了一定的问题的，也就是大家常说的青光眼也是眼部常常会遇到的问题之一，对于治疗青光眼的方法也是多种多样的，其中很多人们想要彻底的把青光眼疾病治好，首先是要弄清楚患了青光眼的症状，那么老年青光

老年病与儿童、青年和成年其疾病相比，具有自己的特征，这些特征可以归纳为收下几点：1、症状的不典型性：由于老年人机体形态的改变和功能的衰退，对于疼痛和疾病的反应会变得不敏感、不典型，故病症容易被忽略或误诊。加之很多老年人可能同时患有多种疾病，

老慢支、肺气肿和气管炎等慢性呼吸性疾病，是患病率高，病程长，治疗难度大，最终容易导致呼吸功能丧失而致残、致死。每年全世界死于该病的人数多达约300万之多，远远超过肺部肿瘤。患有老慢支、肺气肿的病人应重视康复治疗，这是改善呼吸功能和活动能力，

目录：第一章：注重生活细节摆脱关节紧箍咒第二章：一种可以预防老年痴呆的手操第三章：老年人吃豆腐应适量老年人一般都是会骨质疏松的，长期的骨质疏松会让你的关节就像是上了紧箍咒一样。很容易就

老年人养生的方法可谓是五花八门，方法众多，很多人会通过按摩的方式来放松身心，确实按摩是一种很好的保健方式，并且还是让老人长寿的一个好方法，而且不同的按摩方法功效各有不同，方法也很简单，容易掌握，是防治疾病的最佳保健法。1、按摩胸腺法用手掌从

老年夫妻分居并不科学！很多夫妻到了老年会出于各种原因分室而居，但是专家提出，从养生角度来讲，这样是对身心健康极为不利的。1、老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情绪易出现波动。特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤

加强对老年性心衰的认识，积极防治，可有效地防患于未然。当出现下列情况时，应警惕老年性心衰的可能。1.稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气促。2.尿量减少，短时间内体重明显增加。此时说明体内有过多水分不能通过肾脏排出，若无肾脏疾患或其它疾病，显示心

老年朋友要注意预防鼻咽癌，而在预防鼻咽癌的所有方法之中，最简单有效并且切实可行的方法就是饮食预防。鼻咽癌的恶性程度很高，并且生长快，经调查，75%的鼻咽癌患者出现症状后，去医院检查时都已被确诊为晚期，因此前期的预防十分重要。在预防鼻咽癌的所

对于辛苦了一辈子的老人来说，在老年的生活当中，最为重要的就是身体的健康了，而现在随着社会的发展，生活的水平也在不断的提高，因此现在越来越多的老人年有了肥胖的的现象，而常言是说千金难买老来瘦，可见肥胖对于老年人来说肯定不是好事了，下面就来说说

1、合理用药不滥用抗生素，病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素，以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。2、饮食护理一般来说，护理者首先应想到的是如何安排病人的饮食。根据经验，给病人较为理想的饮食搭配是荤素油搭配、菜肉搭配，多吃含维

金枪鱼预防老年痴呆症金枪鱼功劳簿：金枪鱼热量低，还有优质蛋白质和其他营养素，所以食用金枪鱼不仅可以保持苗条的身材，还能平衡身体所需的营养。金枪鱼的EPA和DHA(两种不饱和脂肪酸)含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂

在我们生活中有些老年人由于身体的各部位的器官功能开始减退，总是会导致身体出现一些疾病，其中老年肌肉萎缩病就是生活中比较常见的疾病，对我们的身体健康有着很大的影响，同时也会让很多老年人失去生活自理的能力，为了避免老年肌肉萎缩病的发生，下面我们

中老年一到了年幼的体质之后身体的健康程度就会一步步的下降，而老人因为体质虚弱的原因，还会被很多疾病折磨着，在这样的情况下很多人都感觉想要给自己选择一个好的办法来改善自己这样的体质，有很多适合老年人的养生操，对于老年人来说都是最好的，老年人养

白内障给很多老年人的生活带来了许多不便，相信很多人都知道国家给予老年人的一项福利就是老年人如果去做白内障手术，是可以免费的。所以，很多老年人在检查出白内障的时候，通常就是选择做白内障手术解决的。任何手术后的护理都是非常重要的。下面就说说老年

我们知道女性朋友是很容易出现贫血的症状，而老年女性就更加容易发生贫血了，贫血的危害面是非常广的，贫血不但会让患者出现消化力下降和头疼的症状而且还会导致患者出现呼吸困难等情况，严重的话容易威胁到患者的生命，所以老年女性朋友们要做好对于贫血的防

冬季天寒地冻，温度低，老年人身体抵抗力也低，这样就很容易受到寒邪侵袭，尤其是腿部，因此会出现腿凉、脚凉等症状。那么，老年人如何暖腿？除了要穿上厚厚的保暖外，还可以采取以下的小方法。下面小编就来介绍下。冬季天气寒冷老年暖腿有妙招按摩。双手抱

老年人肺炎与青壮年肺炎有很大的不同。青壮年肺炎绝大多数有发热、咳嗽、胸痛、白细胞增高的症状。而老年性肺炎往往没有上述这些典型的肺炎症状，老年人肺炎的主要特点是起病隐匿，症状不明显或不典型。老年性肺炎患者体温正常或不升高者达40～50%，而且