四款DIY美食吃出丰满胸部四款DIY美食吃出丰满胸部1：木瓜莲子乳准备木瓜半个、牛奶200ml，莲子肉适量，红枣少许。把新鲜的木瓜去皮去籽，切成小块，莲子和红枣用水泡一下，莲子去芯，红枣去核洗净。将所有材料放入锅中，倒入鲜奶，小火慢炖，直到

日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富，与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一样，成年人可配合大量蔬菜，减少肉食，每天可吃5至6只蛋白。1.蛋白瘦身

宝宝健脑5种鱼肉美食在宝宝大脑发育和身体生长黄金时期，妈咪抓住时机及时帮助宝宝健脑益智显得很重要。鱼肉含球蛋白、蛋白质及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。秋季宝宝健脑多吃5种鱼肉不仅应时而

夏季是一年中最热的季节，人体新陈代谢非常旺盛，人体阳气外发，伏阴在内，很多女性朋友在此时忽略了身体健康，今天小编给大家讲下女性夏季养生小常识。1白开水取代冷饮因为热，人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰，但是一杯珍珠奶茶热量就有240卡，一罐绿

有些人对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意，那么我们应该怎么样瘦脸才好呢？有什么健康的减肥食谱能帮助我们呢？我们吃什么食物瘦脸呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！在“小V脸”盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重

说起龙游美食，数不尽道不完，从城区到乡村都是美食小吃。你对龙游美食有没有熟知的口号、标语？如果你对龙游美食的宣传标语有想法，那这个消息别错过。“龙游风味”品牌宣传标语征集活动开始啦！吃货们、才子们，赶紧来参与！为更好的推进

吃的好已经不是我们的目标了，随着我们健康意识的增强，怎么吃的健康才重要，上班族女性面临的过大压力伤害身心，怎么吃减压呢？吃哪些食物减压呢？饮食不仅可以强身健体，而且在一定情况下，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。饮食可缓解心理压力在遇到

深沪美食，闻名遐迩，它承载着深沪人民的灵心巧手，记录着海洋文化的博大精深。深沪美食广场将于2017年1月1日开业，为进一步提升深沪美食广场的知名度，充分体现深沪美食的历史底蕴，即日起，深沪美食广场宣传标语征集活动正式启动。主办方将

女性补肾的专用美食我们很多人都是认为补肾是男人的事情，而女性根本是不会补肾的，其实研究表示，如果女性肾虚的话，就会出现气色不好的问题的，所以我们应该在饮食中多吃点补肾的食物。下面给大家推荐几款女性补肾的&ldqu

说起温州的特产，首先提到的肯定是温州的酱鸭舌了，鸭舌的美味让人回味无穷……鸭舌的加工发展于温州，温州鸭舌已成为鸭舌加工制作的主流代表。它是以鸭舌为主要原料，经清洗、修整、腌制、烘干、包装、杀菌等工序加工而成的即食产品。拍手

沙发客顾名思义就是睡别人的沙发。这是表面的意思，其实不一定是睡沙发，如果主人有空余的房间或床铺，沙发客将会睡得很舒适。如果遇到一位更

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血——补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成

清宫茯苓糕原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1~2个。功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。说明：此

宝宝饮食一直都是妈妈最关心的了，却也是最困扰年轻妈妈的问题。今天小编就为妈妈们推荐了一岁宝宝食谱大全，妈妈们赶紧去看看吧！健康又营养的食谱，保证会让您的宝贝健康成长！一岁宝宝食谱大全一周营养食谱：星期一早饭烂面片午饭菜肉烂饭骨头汤晚饭

你肯定吃过的十种最脏美食虽然我们对饮食健康越来越关注，但还是有漏网之鱼。十种最脏美食，真的是让你防不胜防！葱污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和

大多数的经典美食都是厨师们经过多番尝试修改后创造而成的，需要天时地利还有创作者们的一丝不苟，不过，凡事总有意外嘛，有些时至今日仍大受欢迎的食物的诞生其实纯属意外，比方说面包。这个美丽的意外发生在古埃及，由于负责为主人女儿的生日宴会制作薄饼的

减少吸烟危害的五种美食吸烟对身体尤其是对呼吸系统的伤害是总所周知的。今天小编就为有吸烟习惯的男性介绍几款食疗方，帮助减少吸烟的危害，缓解喉部不适，咳嗽痰多等症状。当然，远离烟草伤害最好的方法还是戒烟哦。1、川贝雪梨猪肺汤川贝雪梨猪肺汤有润肺

桂林米粉怎么吃都不胖十大减肥特色美食产地：广西桂林、柳州一带热量：100大卡以内推荐理由：桂林米粉以其独特的风味远近闻名。其做工考究，先将上好大米磨成浆，装袋滤干，揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。米粉本

平胸MM是否总因为自己的小胸部而感到自卑呢？想要让自己的胸部涨大，却又不想上医院动刀子，运动太多又怕长成胸肌，想丰胸真的有那么难吗？今天小编为你推荐几款丰胸食补，让你吃出大咪咪哦。丰胸酒酿蛋材料：醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生

在世界上有着很多的美食，其中有着这全球三大最“臭”美食，你知道这些美食么？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧。全球三大最“臭”美食1、TEXMEX2、腌鲱鱼罐头3、鳐鱼片第一名，TEXMEX含有TEXMEX调料

海南三亚是很多人都喜欢去的度假胜地，三亚冬暖夏凉，最重要的是有着非常好看的自然风景，带着全家人来这里度假是最好了，去三亚除了可以尽情的玩水，还可以享受好吃的美食，三亚也是美食的天堂，很多都具有东南亚风味，三亚美食你知道吗

卡路里低的食物是健康减肥的基础所在，但是呢，排毒也是健康减肥的关键，所以呢，卡路里低的食物是我们的健康减肥必备的食品。现在呢，小编就为大家推荐几种健康减肥的食品，希望对大家有所帮助。1、蘑菇蘑菇含有的热量是非常的低的，并且含有大量的膳食纤维

白领们多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。每天都在危害白领们的健康。因此，你需要补充抗污染的食物，助你提高机体免疫力，把办公室污染的危害减到最小。抗辐射污染多吃海带加蔬菜人群：编程员、

无论是看书还是看电视用电脑，都会造成眼疲劳。而胡萝卜、枸杞子、南瓜这些是大家熟知能护眼的好食物。下面介绍几道简单好做的护眼营养美食，大家不妨试试：枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。制法：枸杞洗净，南

三味酥鱼，这道菜是用鲈鱼做的，一口便能品尝到番茄与柠檬自然的酸甜，加上椰浆与鱼露的鲜甜，以及点缀其间的菠萝粒的爽甜，还有泰式辣椒的点点辣意，让味觉体验赞的不要不要滴。特面向社会征集一句简单的宣传语，要求宣传语要求8—18个字，顺口、易