选择具有闪亮效果的眼线笔，从眼头的三分之一处开始画上下眼线，以免妆容太浓。在下眼线的眼头处要使用珠光效果的浅色眼影打亮，这样在折射之下会显得双眼更大更闪亮。接着刷上打底的睫毛膏，让睫毛增长。再配合使用浓密效果的睫毛膏，记得梳开纠结的睫毛后，

怎么锻炼出美美的胸部？怎么锻炼出美美的胸部？每个女人都想要美美的胸部，那么怎么锻炼出来呢？快来一起了解吧！动作一：伸展胸部1、盘坐，腰背挺直，保持均匀呼吸。2、两臂上举，置于头后，左手推右手用力后拉，头向后靠。3、保持10秒换另一边，反复2

在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。身体也易浮肿，是一个身心疲惫最不安定的时期。那在月经期