这电脑的广泛应用，以及臭氧层的不断破坏，在紫外线强烈的照射下，越来越多的年轻人脸上开始出现了色斑的情况，色斑要比较起痘痘来说，有过之而无不及，尤其是一些油性皮肤的人来说，如果长时间的坐在电脑旁边，不断的在电脑辐射下，有可能就会长色斑，那么祛

你想美白，做个白白的美女吗？你知道什么食物是不能吃的，你知道吃什么才能够达到美白的效果吗？现在小编就交给你有关于5种黑色食物提亮肤色，让你轻松摆脱黯哑，还你清透肌的问题。黑木耳黑木耳被称为素中之荤。如果说哪种食物的蛋白质可以和肉类相提并论，

爱美之心人皆有之，其实不仅仅只是对于每一位女性来说，对于男性来说亦是如此，生活中的很多的男性已经原因为了使得自己拥有一副好皮囊开始去整容，贴面膜，而爱美的女性还在等待什么呢，女人不保养就行花儿没有浇水，何来绽放，所以女人不保养，何来变得漂漂

美白面膜蛋黄蜂蜜面膜的做法一种可以自制的美白护肤面膜。可改善粉刺，脱皮症状，长期使用可使肌肤嫩白，莹润光滑。蛋黄蜂蜜面膜做法一材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、珍珠粉粉适量。做法：取1个蛋黄，加入蜂蜜和珍珠粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤

美白保湿的妙招有哪些美白保湿是美容中最简单的一项了，我们去美容院做美容先是把皮肤美白护肤，再做进一步的美容，美白的妙招是不是只有美容医院的人才有呢?我从他们那了解到了一些方法分享给大家。将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你

首先要是在太阳底下爆晒的话那仅用防晒是不够的。洗完脸后先上一层爽肤水，夏天最好用补水的。第二步是用滋润霜，它会锁住你皮肤里的水分，因为比较稠嘛。第三步用隔离霜。隔离的目的不是为了隔离脏空气，是为了隔离紫外线和有毒的物质。和保鲜膜的原理是一样

目录：第一章：肌肤美白菜单让你告别黄太后第二章：美白大忌吃这些食物脸色会发黑第三章：四道茶吃出美白水嫩皮肤第四章：补水祛斑美白19种自制蜂蜜面膜拥有白皙、嫩滑的肌肤是每个女人的梦

大家都知道，皮肤常分为干性、中性与油性。在这三种皮肤中为油性皮肤最难处理，哪怕没有过多的涂抹一些护肤品仍然会出现脸上油光光的视觉，在夏季的时候更为苦恼，需要随身携带吸油巾来吸掉脸上多余的油份，不少女性朋友通过自制面膜来进行皮肤的护理，那么自

柚子是一种市场上最常见的水果，柚子主要有两种哦。柚子皮不仅能发挥出保湿作用，而且还具有减肥的效果。柚子浑身都是宝柚子是秋季最常见的水果之一，市面上大多能见到两种类别的柚子，就是红心柚和普通柚。柚子所含有的营养元素不但可起到肌肤保湿的作用，吃

美白精华液的使用误区你中招了没有？每年到了秋冬季节，美眉们都会忙碌着为皮肤做美白修复护理，将自己在夏季晒伤晒黑的皮肤修复到白皙嫩滑的状态，这时候，大多数的美眉们都会用到美白精华液，很多美眉知道绝大多数的美白产品都含有一定的化学物质，使用含

俗话说一白遮百丑，对于女性而言，拥有白皙的肌肤不仅可以给自己地颜值加分，还能让整个人看起来更加精神具有活力。但是有些女孩子可能天生皮肤比较黑，或是不注意防晒被晒黑，那么有什么方法可以帮助她们美白呢？一：牛奶美白1：准备一小杯鲜奶，(夏天的

黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。“豆中之王”很强大1、降低血脂大豆中的植物固醇有降低血液胆固醇的作用。它在肠道内可与胆固醇竞争，减少胆固醇吸收

打造美白娃娃珍惜6种美白方法白皙的肌肤每个女人都想拥有，但是白皙的肌肤是需要保养的，很多女人都在去美容院做美白护肤，其实在家自己也可以美白，因为生活中的美白的方法都在我们身边。1、用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，

蒲公英，乡下遍地可见的草，小朋友喜欢吹它们已成熟的花朵。其实，有点医学常识的人都知道，它是一种中草药，可以治疗多种疾病。知道它，是因为看到家里的亲戚朋友都在用它泡水喝，好奇问是什么，有什么作用？都说是“菇菇丁”，没有听懂是什么，说学名才知道

美白针揭秘四类人群并不适用打美白针很流行，但是妹纸们大多不太了解是什么东西。既然如此，那就快来看下美白针到底是什么吧！首先起底下，为什么皮肤会变黑？妹纸们的肤色，是由黑色素含量多少决定的。黑色素含量高，皮肤色泽就呈现黑黄，反之则是白皙。黑

想要美白千万别踩这些雷区想要美白千万别踩这些雷区雷区：夜间不需要防护俗话说月光晒黑永远白不回来，所以晚上喜欢月光浴的MM们要注意了，不要让月亮把你晒黑，月光也是有紫外线的！雷区：只涂防晒霜，不打伞许多女性朋友们在

在夏天的时候很多的女性都由于没有做好防晒的工作，导致皮肤被晒黑了一圈，很多的女性朋友都想要在秋季的时候再白回来，但是又害怕有一些化妆品里面含铅汞，使用之后，对于自己的身体健康不利，那么在这个时候女性朋友其实可以通过吃一些水果来进行美白，什么

在日常生活很多人都希望自己的皮肤很白皙，所谓的一白遮白丑，所以很多人尝试了各种各样的美白方法，那么我们该怎么做才能使自己的皮肤变得白皙透亮呢。下面就跟小编一起来学习一下美白肌肤的方法吧。现在越来越多的人喜欢白皙的皮肤，这已经成为了一种新的审

千万不能少的晚间美白步骤美容护肤专家发现，晚间护肤功课做得好，那你的皮肤肤质就能得到很好提高。今天，小编我就为你具体介绍一些晚间美白步骤，做好了这些美白护肤的事，你的肌肤就会越来越白皙了。美白拍出来这是在每天晚上清洗脸部之后，一定不要忘记往

在夏天的时候阳光中的紫外线比较强，如果没有能够及时的注意防晒，人的皮肤是很容易被晒黑的，因此最好是能够及时防晒的同时，采用一些比较有效的方法来进行美白，这样才能使得皮肤更加健康白皙，下面，小编来介绍在夏季的时候怎样做才能好更好的美白皮肤。一

养生之道木瓜奇异果美白功效强黄帝内经中的这款木瓜奇异果美白养颜茶真的很有效果哦，一起来看它如何解析吧！奇异果被誉为水果之王，大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，还有排毒减肥之功

离谱事特别多，美容路上的离谱事也不少，哪些是你在做的呢？TOP5淘米水的水洗白离谱指数★毁灭指数0所谓的“强烈推荐，淘米水神奇美白法”其实就分三步：把大米从袋子里倒进淘米盆，然后往盆里放水洗米，最后把白色的淘米水倒出来洗脸。这跟把大象放

在我们的生活中，很多女性朋友都想吃一些既能够美白又能够起到减肥的食物，比如紫菜、牛奶以及燕麦等。对于既能美白又有减肥效果的食物，大家可以在平时多去了解食物的营养价值，你们就对于饮食的方法是有比较大认识的。现在就让我们一起来了解美白减肥的食物

对于女人而言，让皮肤护理好了，美容保健了才是最好的，这样的女人从皮肤上来看也是最漂亮的，而女人如果皮肤不好好做护理和养护的话语是很容易苍老的，所以说皮肤的保养一定要适当，皮肤在苍老的情况下也是很容易长皱纹的，长了皱纹就更加的显老了，所以说去

吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐让爱美的你寝食不安，那么美白祛斑的小窍门有哪些呢？吃什么美白祛斑效果好？下面就来看看小编的介绍吧！吃这10水果美白润肤：1、草莓：能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他