对抗皱纹的六款美容药膳枸圆美肤膏：宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。美颜抗皱膏：人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜3

工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位睡美人的养颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我去睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，

生活中养颜美容的食物介绍介绍关于养颜美容的食物美白食谱一西红柿其实西红柿本身属于富含维生素C的美食，生活中应该度偶都摄入，在每日进食正餐之前，一定要尝试吃一个西红柿，这不仅能够让其肌肤更加头疼更加健康，而且还能够起到健康美白的效果。因为

很多人觉得25岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，25+的mm要注意了，你的抗皱工程应该开始了。女人过了25岁皮肤生长期

美容食疗滋润干燥肌说到肌肤干燥大家一定会想到补水，补水当然是要由内而外地进行，但是仅仅依靠补充水分真的能够让肌肤处于最佳的状态吗？今天就给大家介绍7款结合补水，养颜和美味于一体的护肤食疗，让大家能在美味中养出水润活力的肌肤。西红柿

近日俄罗斯的一家媒体抖搂出了明星们的美丽攻略，原来绝色美女也不是光靠化妆品堆起来的，她们也有自己的私家偏方！近日，俄罗斯某家媒体披露了多位明星保持美丽与魅力

粉刺刚刚冒出来时，可用菊花、黄芩、枇杷叶、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。油性皮肤者在夏天，皮肤经常油汪汪的，不清不爽，甚至导致脸上长粉刺，可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面，效果还不错。菊花美容养颜-菊花怎么吃最好？菊花的功效：

这样给宝宝美容小心反倒毁容！这样给宝宝美容小心反倒毁容！说法1：捏鼻能使鼻子变挺专家观点：这种说法并不正确，有时错误的做法甚至可能有损孩子的健康。虽然处于生长阶段的孩子，骨骼尚有一定的可塑性，但目前并未有确切的科学依据证实，经常捏提鼻梁骨，

万物复苏的春季，身体也在一个冬季的包裹中显得有些臃肿，你想要在换上美丽的夏装前，给身体来一次全方位的美容塑身吗？但是怎样才能简简单单、不留痕迹地去掉小赘肉，让肌肤更美丽顺滑呢？泡温泉自然是首当其冲的最佳选择了。专家表示，春季干燥多风，也容易

很多人都喜欢在冬季的时候补一下身子，但因为吃多了身体容易长胖，相信很多朋友们都会在冬季过后发现自己又长胖了几斤，都在发愁该怎么减肥好，其实汤水也是可以用来减肥的，相信很多人都喜爱喝汤，但并不是所以的汤水都适合减肥，下面，为爱美的所以朋友们介

三招挑出好面膜睡眠面膜之所以有这样的名称，主要是因为其多使用在夜间睡眠时间，那么睡眠面膜到底和普通面膜有何区别呢？柳燕介绍，睡眠面膜和普通面膜的主要区别在于质地及成分。睡眠面膜是要长时间停留在脸上，所以质地会较一般面膜来得轻盈。睡眠面膜成分

传说一：精液比血液还要宝贵？调查结果：长期以来由于缺乏性知识的教育，使得一些谬误在我国广泛流传，民间素有那种“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”的说法，就是强精固肾，伤精损阳的意思，其实精液不比血液还要宝贵，正如上面所说的，精液既不是什么

我们知道很多坚果都有很好的美容养颜功效，例如杏仁和核桃，核桃不但外形好看而且吃起来味道也是很不错的，核桃里面含有丰富的营养，常吃核桃可以起到预防癌症和提高人体免疫力的效用，此外核桃还有健脑和抗衰老的效用呢，那么常吃核桃是不是也能起到美容养颜

吹风机你可能觉得吹头发的时候，将吹风机贴近发丝或直接靠在梳子上会让头发烘干的过程加快。相反这还有可能导致发丝的干枯，给头发带来伤害使头发变得更加毛躁。在吹干头发时，保持吹风机的热气与头发间隔至少3cm的距离，并不停变动吹风机的位置确保受热均

在日常生活中，其实有很多的食物都可以用于美容护肤，像蜂蜜、牛奶、鸡蛋、水果，甚至包括我们每天吃的白米饭，都具有很不错的美容效护肤效果。蜂蜜蜂蜜：我们可以先用水将蜂蜜稀释成两倍，每天可以敷在脸部。蜂蜜可以加快皮肤新陈代谢，起到减少脸部皱纹，缓

夏季多汗，很多人都不喜欢汗液黏黏湿湿感受。殊不知，汗液是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，所以说出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。下面我就介绍5个好方法帮

化妆美容也是少数民族服饰文化的一项重要内容，在长期的生活实践中，各少数民族创造了独具民族特点的化妆美容方法。据中央民族大学图书馆的藏族学者才桑吉卓玛介绍，仅藏族的美容洗发方法就有冰水洗脸、萝卜水洗脸、鸡蛋清洗发、酸奶水洗发、草木灰水洗发、神

桃胶是桃树为了愈合伤口而分泌出来的胶状物，又名桃花泪。近年来因其具有美容养颜的功效而风靡一时。今天就为大伙介绍一下桃胶的功效及作用，再分享几款桃胶的吃法。跟随若悠网一起来看看吧！桃胶的功效与作用树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、

想拥有年轻素肌，可不是只要舍得往脸上砸钱和时间就可以，个人的生活习惯、保养方式和锻炼与否都影响着肌肤健康的晴雨表。想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑的话，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的广谱防晒。一般来说，防晒乳的防晒指数至少

晚餐吃五类食品美容养颜晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能

光子美容能祛痘吗你适合吗光子美容能去痘印吗？这是很多长痘妹子想问的问题，很多人在青春期的时候都遭遇过青春痘的轰炸，在忍不住挤、扣的情形下导致痘痘发炎留下痘印、痘疤。因此，掀起了一场场的祛痘印革命。那么，光子美容能祛痘吗？光子具有选择性光热

体内的毒素是女性月经不调长斑的重要原因之一，随着年龄曾长新陈代谢缓慢。很多毒素挤压在体内无法排除，面色暗黄长斑影响人际交往。看着她人的脸面色红润真的心生羡慕，可知你也可以和她们一样。养颜、养生、生活节奏在加快人们忙于工作的同时也要停下脚步来

提起维生素C，人们都知道它增强抵抗力，预防感冒的功效。其实，维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。吃维生素c有什么好

你想要成为“白富美”吗？这可不是什么难题哦！现在小编就会带你一起去领略一下有关美白的知识点，小编这里有好多的秘诀可以传授与你哦！那还在等什么呢？现在就跟着系哦啊变去看看吧！美容护肤食谱梅花粥取白梅花5-7朵，掰下花瓣，用清水洗净待用。将10

女士美容妙招有哪些？现今整形手术的广告牌充斥着大街小巷，肉毒杆菌也不再只是生物教科书中单调的一种细菌，而是被用来快速重建女人美貌的常见工具。每个女人都有一颗爱美的心，然而身体发肤受之父母。而回头看看那些韩国女人僵硬的笑脸和一些网络中“某某因