在前几日，曾经的YY电母主播芮甜甜宣布正式回归YY，并且在后面的几日也是陆续进行了正常开播。芮甜甜停播有一段时间了，之前退网说要调整一下自己的心态，在这期间芮甜甜表示也曾经想过就此退网，但是离不开

多吃香蕉能让你缓和情绪软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳呢。橙子排废气橙子可以

马上，春天又要报到，此时因为天气状况不稳定，肌肤状况也会跟着不稳定，敏感性肌肤的人更是时常症状加剧，脸部可能会出现干燥泛红，发痒，这种时候，该怎么保养肌肤呢？1.善用化妆水大量补水除了平时每日要喝足8杯水之外，皮肤也需要及时补充水分。洗脸

妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点。一是自信无论你是经理、主管还是职场新人，首先要有自信，对自己

不管是妈妈们还是准妈妈们，都曾经经历过孕期的孕吐，孕吐是很痛苦的，什么都吃不下，但是也不是完全没有办法缓解哦！一起来了解下！1、饮食方面孕妇吃什么好？当然是少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就

红枣枸杞茶的泡法1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下.2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.3)用滤网滤去果肉渣.4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.还有一种方法——原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把

人活着就就会感受到压力，没有人是可以“免疫”的，不管你喜欢与否，压力是生活的一部分，会每天伴随在我们的左右。所以说，如果你懂得去处理压力，长期背负它会对健康构成危害。放松身心，解决生活压力，做好自己的心理卫士。下面教大家几招缓解压力的方式。