房市深似海!初次买房的人，更是感觉无从下手。每个认真买过房的朋友都有深刻的体验，虽然看房选房的过程很累很辛苦，但是亲身经历一次下来，也算是半个选房专家了。现在我们就把大家的心得总结一下，分享给大家。选房，以下这十个维度是不可忽略的。维度一：

NO.1杠铃胸肌“厚度”想增加肌肉块，杠铃练习是最重要、最基本的练习。专家建议初学者将杠铃练习放到第一步，因为杠铃练习的动作幅度相对较小，所以必须从不同的角度(上斜和下斜)、使用不同的握距刺激整个胸部肌肉。相对简单安全的练习方法是平板杠