目录第一章：13个小动作培养出聪明宝宝第二章：八款让宝宝聪明的营养粥跟着做第三章：五损脑食品宝宝吃了多少每一位做父母的都希望自己的宝宝能够健康的成长并希望他们很聪明。宝宝的成长和父母有很大的关系，和宝宝的饮食习惯更是分不开。那么，如何让宝

幼儿急疹是一种常见的皮肤疾病，在婴幼儿人群中比较的多见，它主要是由于疱疹病毒6、7型感染引起的急性出疹性传染病。临床特征为高热3—4天，然后骤然退热并出现皮疹，一般几小时内皮疹开始消退，2—3天内全部消失，无色素沉着及脱皮。预后良好，均能自

以前我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，却也只能任凭岁月流逝偏留痕，很难改变什么！但是我们发现，实际年龄根本说了不算，说话算数的是你的“视觉年龄”！1.脸上清晰烙着那个“八”字法令纹啊法令纹，鼻翼两旁的那个八字，你真是无数女人纠结的主角啊！

爸爸妈妈都经历过给宝宝洗澡的过程，孩子越小，洗澡越费劲，不但要照顾孩子的情绪，还要注意孩子的安全问题，清洁问题等多个方面，如果稍不留神，可能孩子就会掉下来，或是水温太高了，孩子哭闹，造成洗澡失败，因此，给孩子洗澡一定要注意细节，实现做好准备

细节决定减肥的成败。当你努力减肥却没有成效的时候，那么你应该留意一下减肥过程中那些忽略的减肥常识影响了你的减肥功效。现在小编从A到Z这26个英文字母为你解析26个关乎瘦身的生活细节。A代表酒精（Alcohol）有一种说法，适量酌酒身体瘦，也

一.人造板制成的家具，未做全部封边处理的不要买。二.窗帘及床上用品买回要先清洗其中含有甲醛，因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通风处

现在对于很多人来说，养肾是远远比其它的事情重要的，一方面的原因是我们所生活的环境遭受着前有未有的破坏，让饮食成为一种胆战心惊的事情，对于很多以前可以放心使用的食物，在现在是生怕对自己有害，而让身体中受伤最大的器官无疑就是肾脏了;另一方面就是

习惯的力量是强大的，在生活中许多事情都离不开来习惯两个字，因此想要保护好身体的健康，习惯就是必须要重视的，尤其是一些不被人所重视的习惯，而当人们忽视这些习惯时，很容易的就会导致身体的健康受到损害，那么在生活中是哪些习惯会导致人体的健康被损害

选择有氧运动的人当然可以达到减脂目的，但当他们从事过量的有氧练习，将力量练习弃之一旁或进行轻力量练习时，绝对不足以保持肌肉总量，如果肌肉总量减少了，休息状态的新陈代谢率降低，体脂比率将随之上升。赶紧来看按有氧运动减肥的正确方法。有氧运动减肥

现在食物的多样化也引起了许多的口腔疾病，尤其是儿童口腔，儿童口腔常见疾病都有哪些呢？没有很好的饮食习惯和生活习惯，常常会出现许多的口腔疾病！儿童口腔疱疹就是最常见的一种，今天就给大家介绍一下究竟该怎么照顾儿童口腔健康呢？如何让儿童口腔更健康

爱美是女人的天性，但是随着女人们年龄的增长以及生活中很多细节的不注意，却令身体无可避免地逐渐走下坡路了，这个时候该如何保养呢？女人冻龄小秘诀有哪些呢？在这个时候女性朋友们更要学会保养自己，如何让自己的青春永驻，而且令身体也不失健康呢？接下来

做父母的，都希望孩子能够健康快乐的成长。可是，又又往往给孩子重重的负担，逼孩子学这学那，严重影响孩子快乐成长。下面这些小细节能让孩子快乐的成长。1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则美国儿童教育学者汤姆斯阿姆斯壮指出，自由玩耍比

亲，你知道吗？我们的脚可是健康风向标哦，有时候一些脚部细节，可反映你的健康状况，下面跟着小编一起去看看它反馈的健康信息吧，并且了解下如何做脚部护理。健康风向标脚部小细节反馈大健康脚部的细节能反映出的身体健康状况，及发现和解决，对大家身体健

橄榄菜大家必定都知道，橄榄菜是一款比较有特色的的菜品了，但是准妈妈们在怀孕时期为了宝宝的健康，会忌讳很多食物，于是就会担心平时喜欢吃的橄榄菜，怀孕期间还能吃吗？现在就让笔者来给大家介绍一下，准妈妈怀孕时能不能吃橄榄菜吧！橄榄菜是我国广东地图

喂奶半坐位优先宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，平时，咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态，但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，为了维持中耳内外气压的平衡，咽鼓管便会瞬间开放。由于小宝宝的耳部尚

人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康，有些生活小细节，还会造成男

宴会，婚礼越来越越多，需要穿正装，但有很多人对这个正装不了解，会出很多错误的搭配。一件漂亮的西服有各种款式和各种颜色，您有点无从选择了吧？其实，西服从版形上来说，主要分日版和欧版，两者最大的区别就在于，日版西服一般是不收腰，而欧版西服一般都

八细节暗示女人气血不足气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼

老人养生相信是养生人群中最重要的群体了，养生所需要注意的有很多，不只是在饮食或者锻炼上，其他方面也是很重要的。不是有句话是这样说的吗：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇，皮包水是指晨起喝水，水包皮指

胃病患者最纠结的事情莫过于吃什么？不能吃什么？对于胃病患者来说，除了按时的服药之外，平时还要在饮食上面加以注意。那么胃病吃什么食物好呢？老胃病患者饮食吃还是不吃一旦确诊消化性溃疡，除了按医嘱服药治疗外，我们在日常生活中还要注意生活细节，这

很多美食的做法其实很简单，只要看完就会动手操作了，但是制作美食的核心关键是一些很小的东西，比如拿捏好每一种食材的使用量，掌握好火候等，今天为你介绍雪里蕻蚕豆汤的详细做法。一、雪里蕻蚕豆汤的做法原料：雪里蕻200克，蚕豆100克，鸡汤500克

对于上班族来说，办公室是生活中所呆时间最长的地方，而在办公室中很多事情都是会伤害到我们身体健康的，这些事情有你知道的，但是也有你不知道的，而今天在这里所要讲解的就是在生活中哪些被我们所忽视的办公室中的危险，只有重视并避开这些危险才可以有效的

1、离婚折寿3年有研究称，离婚者出现情绪紊乱、意外死亡和心脏病死亡的机率比常人更高，更容易得癌症、肺炎和肝硬化。但如果婚姻本身就让人倍感压力的话，离婚倒也是一个有利于健康的选择。2、不良姿势折寿2年不良姿势会使肌肉、肌腱、韧带负重，关节受损

9生活小细节致男性肾亏补肾壮阳的方法很多，但是很多人都知道，饮食能起到提高性欲，很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势，由于男性睾丸激素水平的降低，需要更多能力唤起性功能。一旦唤起，他需要更长的时间勃起从而达到性高潮，高潮

“减肥”几乎是每一个人尤其是女孩子，无论胖瘦，都有的共同经验，胖的人，如果生活型态没有改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成功，即使体重在魔鬼训练营似的努力下，好不容易瘦下来了，然而，一旦松懈下来，体重很快的又恢复了原状，甚至会更重至于