吃苹果最好细嚼十五分钟盘点吃苹果注意事项一直有传言说:早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果。而且从微博不难看出很多人认为这条是个健康真理。那么真的是这样吗?这种说法不正确,没有这种区分,吃水果要根据自己的身体状况