月经不调给我们女性朋友带来各种烦恼，为此很多人或通过网络咨询，或从老妈那里听到过各种各样的关于月经保健的说法：生理期要吃一些甜食，结婚可以改善痛经症状，大姨妈的脾气往往可以遗传…诸种说法透露出神秘的气息。这些说法真的有道理吗？传言一：生理期

当女生在生活中出现含胸驼背的症状，你们应该要采用运动的方法来纠正它，首先你们可以做伸展扩胸运动，让胸部撑开，促进骨骼的张开，这就可以缓解含胸，接着我们可以增加背部，这样对于我们纠正女生含胸驼背是很有帮助的。下面就让我们一起来了解怎么样纠正女

坐对于体力劳动者来说很好，但是对于久坐不动的上班族来说简直是受罪，因为坐姿不正很多人都腰酸背痛的，上班族的坐姿问题及纠正办法您有必要看看。1、低头翘腿①长时间低头：因笔记本置放腿间，视觉角度过低，长时间低头打字，会给颈椎带来压迫，容易造成颈

几乎每个小孩子都有吃手指的历史，专家解释婴幼儿吃手指是其成长过程中的一种需要，是孩子对母乳的依恋，一般断奶之后，孩子吃手的习惯就慢慢消失不见。但如果宝宝到了四岁之后还存在吃手的问题，就可能是存在某一些问题。1、孩

一、盐分过多增大胃癌风险控制盐分，是一直都在提倡的，可是仍然居高不下，且北方高于南方，农村高于城市。吃过多的盐分不仅会造成水肿型的肥胖，秋季皮肤干燥，还会诱发高血压，增大患胃癌的风险。而实际上，很多家庭中的盐分控制的并不好，尤其是在节假日

现在有许多小孩子都出现了不同程度的口吃症状，在平时说话时总是会吞吞吐吐的，家长们在发现之后总是会感觉到十分担心，但是又想不出合理科学的方法帮助孩子纠正。今天小编就会将一些纠正儿童口吃的措施作出一系列的总结，希望可以帮助各位家长解决这一难题。

O型腿很常见的现象，以前孩子一出生之后就绑腿，防止o型腿的出现，现在科学证明没有什么效果，现在的小孩子出生之后也没有绑腿的现象了，但是仍有很多儿童或者是成年人都有些微的O型腿现象，下面我们一起看看有什么方法可以有效果的纠正O型腿。后天形成的

由于饮食、环境等种种因素，生活中的一些坏毛病可能会促使骨亚健康的发生，使骨的代谢受到影响。除了众所周知的喝酒、吸烟之外，咖啡过量、进盐太多、谷食单一等也占了相当的比例。小编和大家一起学习改掉会引发骨头亚健康的10个坏习惯。骨也有亚健康。大凡

怎样纠正学生的挑食、偏食习惯怎样纠正孩子的挑食、偏食习惯?纠正孩子的挑食、偏食是一个培养良好的进餐习惯的过程，不能操之过急，可按以下方法来做：(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家长的影响还是饭菜做的不合口味等。(2)少吃过甜过腻的食物，特

走路姿势对于每一个人来说都很重要，因为姿势如果不好看，恐怕也会影响他人对自己的印象，尤其是男性，走路一定要昂首挺胸，展现男性雄风。不过有一些男人走路外八字，这应该用什么方法纠正？男人如何纠正外八字1、双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上

胎位纠正操是什么胎位纠正操主要是针对胎位不正的孕妈们而设计的一种纠正操。在孕期，有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，就属于胎位不正了。至于那些分娩时臀部先露（臀位），或脚或腿部先露，甚至手臂先露（横位）等等，更是胎位

孩子在学习语言的过程中都会出现一些问题的，比如说话大舌头。作为家长肯定很着急，越是着急越不能打骂孩子，可能会让孩子的心理上造成更大的刺激。那么家长应该怎么办才能纠正好孩子说话大舌头的问题呢？下面小编带你看看怎么办。舌系带割不割是个问题&ld

小孩驼背是普遍的现象，形成的时间也是一个长期的过程，主要是在平时的时候不注意姿势的原因，包括写字姿势和行走的姿势，所以在进行纠正的时候也要从小孩的姿势开始，正确的纠正会让孩子尽早的恢复正常，那么怎么纠正小孩驼背？通过下文我们来进行一下了解，

很多小孩子在吃饭的时候，不好好的吃，对于饭菜没有太大的吸引力，或者有的孩子只喜欢吃肉或者甜食等，这些都是孩子偏食厌食的症状，长期如些对孩子的身心健康是非常不利的。造成孩子偏食厌食的原因有很多种，其实家长灌输的饮食习惯和孩子的心理因素，是主要

家长遇到儿童结巴的问题的时候，必须有正确的解决方法，而且要告诉自己绝对不能够对孩子进行言语上的恐吓，因为这样的方式只会让他更加的恐惧害怕，而不敢说话这样对于结巴的纠正治疗就会带来影响和阻碍，所以下面，就为家长朋友推荐一下，纠正儿童结巴的一些

1、我爱面膜，天天都要敷？面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1~2次就够了。当然，如果

1、发牢骚。美国纽约巴纳德学院幼儿发育中心的主任托哈克莱因博士说：幼儿发牢骚是他们表达沮丧或愤怒情绪的一种方式。如果父母对孩子发牢骚表现出强烈的烦躁情绪，或是简单地告诉他别这样做，结果往往适得其反。&rdquo

对于驼背这种比较常见的症状，我们建议大家在生活中应该要采用体育锻炼的方法来纠正它，并不能通过什么药物来缓解驼背，所以我们应该要了解什么运动对于我们纠正驼背是有帮助的。一般驼背的朋友可以采用打太极拳以及腰背肌锻炼以及扩胸运动的方法来消除驼背，

错误1：习惯趴着睡觉许多女孩都习惯趴着睡觉，虽然偶尔一次趴着睡觉没关系，但是长期面朝下睡眠，女性胸部组织会受到过多挤压，导致胸部提前老化，皮肤松弛、胸部变形外扩，胸部血液循环不良。纠正女性的最佳睡姿是侧睡，并在乳房下垫个枕头，以便其获得足够

该用左手还是右手当左撇子的孩子到了学习写字的年龄，家长常常困惑不已，是强行纠正孩子改用右手呢，还是顺其自然就用左手。因为大多数人都是右撇子，很多规则都是按照他们的习惯设立的，文字也不例外，汉字的笔画和落笔方法都是

放不下的玩具熊5岁的叶凡(化名)从来没有离开过她1岁左右玩过的那只玩具熊，尽管在她百宝箱里有许多各式各样的崭新的玩具熊，但她一点也不喜欢。爸爸妈妈极尽哄劝利诱之能事，要叶凡放下那只又脏

护肤小陋习一：不顾肤质只看功效选择护肤品年龄越大，对肌肤渴望改变的地方越多！美白、抗皱、保湿……一个都不想落下。盲目的购买一堆产品后，往脸上猛涂，却发现效果只是如此。在解决肌肤需求的同时，你还要考虑质地吸收的问题。不适合你肤质的产品，用了

1、侧睡：能帮助：减少胃酸倒流或导致：皱纹专家说：据英国拉夫堡大学睡眠研究中心的JimHorne教授说，这种自然侧躺的姿势有利于消化，可以减少夜间胃酸倒流的情况。但英国美容皮肤医生学会的DennisWolf医生则指出，这种睡姿可能会增加周围

一、见效快的保养品一定对皮肤伤害大不一定！主要取决于“见效”的机制是什么。皮肤有一定的“代偿”能力，可随外界的变化自我调整适应和修复。当它受到的刺激超过“代偿”范围，无法及时自我复原时，就需要保养品的帮助。比方说，好的保湿品能模仿皮肤天然的

孩子偏食是一件必须及时纠正的事情，每种食物都有自己独特的营养元素，对我们的身体也都能起到不同的作用，孩子如果偏食就不能更全面的吸收营养，尤其是严重的偏食的孩子，对于身体的生长发育是非常有影响的。如果不能及时的纠正孩子的偏食，往往就会影响孩子