化妆师私藏的化妆技巧秘籍漂亮是女人一生都在追求的可是休息不好肤色暗沉、黑眼圈加重?嘴唇干燥难以上妆?眼睛困倦无神?为什么明星的皮肤都那么好，她们的妆容都那么完美?其实，只要掌握一定的美妆技巧，你也会跟她们一样

我们都知道水的重要性，每天也都会喝水，喝水的好处也是非常多的，如果你能够做到正确喝水的话，那么也能够帮助你健康长寿的哦。如果你想养护心脏的话，有三个时间段喝水是最好的。下面我们就来详细的了解下吧。15条喝水秘籍助你健康长寿都知道喝水对身体好

减肥总是少不了在饮食上下功夫。而春季是个流感多发的季节，建议你饮食要清淡些。因为清淡的饮食有助于肠胃的消化，身体的消化系统顺畅了，整个人就显得有起色了，也能增加身体的抵抗了。趁现在赶紧来看下春季减肥的方法吧。春季减肥3大秘籍早睡早起早起早

我看到自己喜欢的明星大S和小S都是做妈妈的人了，看报道说她们在生孩子的时候身体也是很胖的，和一般妇女没有什么区别，但是很快她们就恢复了魔鬼身材，很是让我羡慕呢，我想知道明星减肥是不是有什么秘籍呢？她们是怎么瘦下来的呢？大S徐熙媛大S从14

明星排毒养颜秘籍张韶涵：喝热水排毒身材娇小却始终神采奕奕的张韶涵非常喜欢以喝热水这种简单的办法来排毒，在拍戏的现场也经常看到她水不离手。喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，而且能促进肾脏、肝脏等器官的活动，维持担任排毒重责大任的器官的活性，让血液能

夏季，全球臭氧层含量最少，紫外线含量高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上。油性肌肤防晒关键词：清爽不油腻，对油性肌肤而言，每天简简单单涂层爽肤水都觉得粘腻，清爽应该是选择防晒品的第一标准，渗透力较强的水性无油配

春季减肥方法有哪些？春天到了，夏季还会远吗？又要到大秀身材的季节，看着街上苗条淑女，自己是不是很羡慕呢？是不是恨不得立刻马上甩掉这些可恶的肥肉呢？赶紧来看看有哪些饮食减肥的习惯吧。细嚼慢咽我们平时看到肥胖人士吃饭都很快，这也是导致肥胖的一个

韩星告诉你两大party妆容秘籍每当节日时都想尝试平时从未画过的华丽浓妆，但大多女性因不了解化妆技巧而不敢去尝试。如果害怕化妆，那就画好眼妆和唇妆吧！亮色唇妆参加派对时若想给人带来强烈的印象，一定要画亮色唇妆。因为再华丽的服饰和首饰也敌不过

对谷类食物说不研究发现，食用由精致谷物制成的谷类食物可以增加胰岛素含量和C-反应蛋白量，并且降低良性胆固醇含量，所有这些因素都可以增加心脏疾病患病率。早餐最好吃无糖100%全麦食品。吃面包皮面包皮中的pronyl

1.情绪稳定长寿老人比较注重自己的情绪调适，使中枢神经处于相对稳定的良好状态，进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定，适应能力强，经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神刺激或创伤，也能自我控制，并很快恢复心理平衡

很多朋友选择看中医来丰胸，对于这些朋友来说，了解一些中医丰胸秘籍是非常有必要的，那么中医丰胸秘籍有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍中医丰胸秘籍有哪些的相关内容，仅供大家参考。想要了解中医丰胸秘籍有哪些的朋友可以来看一看，下面请看具体的介绍。

如果水果喂养不当，也会对宝贝的身体造成危害。只有掌握了水果喂养的秘籍，方可在营养健康两不误的前提下，帮助宝贝克服冬季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍：秘籍1：饭前卫士，饭后杀手。误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即

如何有效的减肥呢？不用担心，今天为大家推荐了了四大大减肥的方法，多吃蔬菜水果很有必要。让你变着花样甩掉冬膘，还你曼妙身材，痩美迎接美好四季！一、多吃蔬菜水果想要减肥，还应该多吃些水果和蔬菜。要知道，蔬菜水果是补充维生素和矿物质的最好来源。蔬

相信大家肯定都知道皮肤对于我们的重要性吧，我们的皮肤不但起到了保护身体的功能而且还有排汗和调节体温等功能，所以我们一定要保养皮肤的工作，对于女性朋友来说保养皮肤的意义就更加重大了，那么女性朋友在保养皮肤上面有什么秘籍呢？下文我们就来给大家

白领们因为工作压力大，常常会出现失眠的毛病，你知道白领失眠怎么办吗？哪些方法能够帮助白领们摆脱失眠的困扰呢？什么食物能够帮助白领们轻松入眠，让白领们不再受失眠的痛苦呢？失眠怎么调理一、睡前一杯牛奶，一定要温的牛奶中含有两种催眠物质，一是色氨

减肥是每个女人的口头禅，不管高矮胖瘦，都想要减肥。怎么健康的减肥？而且对身体没有伤害，小编收集了下面的食谱，希望对大家有用。1、瘦身的食谱，11：30-13：30午饭时间到了，午餐在一天中起着承上启下的功效，所以要吃得丰盛均衡，鱼虾、瘦肉是

目录：第一章：冬季喝菊花枸杞茶能够缓解干燥症第二章：冬季多喝玫瑰花茶有效防止气郁第三章：冬季要多喝玫瑰花茶来灭火冬天天气寒冷又干燥，最是容易上火的，如果脾气再爆一点，就更容易上火了，中医认为这样的上火是属于内火重

护肤秘籍如何洗脸能去除皱纹大多数女性都不会乐意脸上出现皱纹，皱纹的出现直接的暴露出我们的年纪。虽然现在的美容技术进步了，很多方法能帮助我们淡化皱纹，但是那些办法又费时间又费金钱，并非每个女性能接受的，下面小编就来教大家如何洗脸去皱，帮助大

穴位是身体重要的组成，我们可通过穴位治疗身体的疾病，也可通过穴位瘦身，运用得当则可以使胸部增大，其丰胸的原理就非常重要。很多患者丰胸按摩了，胸部却没有增大，因此我们要重视其丰胸的秘籍，这样可达到理想的效果，那么穴位按摩丰胸秘籍主要是什么呢？

你酒桌吗？一上酒桌你能喝多少呢？而当喝醉后你能怎么处理吗？知道采取什么措施可以适快解酒呢？其实，你只要懂得酒桌上的一些保健措施，你就可以安然度过的，就算真的喝倒了，你也知道应该要采取什么措施可以得到解酒的效果。这正是本文所要进行介绍的，现在

香蕉是常见的水果。现在一年四季都可购买的到！有便秘的人，吃香蕉帮助缓解便秘时最有效的方法之一。然后，香蕉还具有美白肌肤的奇特功效，那么，男性朋友若是想要护肤，就用香蕉美白面膜吧，不仅做法简单效果也很棒！一、简单香蕉美白面膜材料：香蕉1根。制

防过敏的偷懒妙招：不工作时绝不化妆冬季皮肤变的很敏感，如果肌肤本身就偏干性，在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象，所以能避免使用化妆品的时候就要避免使用。对于年轻的肌肤来说，本身的修护功能就足够了。除了工作需要外，在平时的生活中尽量不要

看着孩子一天天长大真的很不容易，除了生病之外，父母最揪心的就是孩子不爱吃饭发育不够好了。拥有高挑的身材是孩子先天的优势，谁都想让自己的孩子长得高一些，有什么办法吗？的父母们可以直接从下面找答案！步骤/方法1营养充足和合理的营养是儿童生长发育

很多的产妇都很注意自己的恢复，产后保养究竟该怎么做呢？产后如何保养需要从生活中的细节开始，很多的新妈妈们都不知道该怎么做，所以平时要多多了解这些常识哦！还不知道产后怎样保养的新妈妈们赶紧来看看小编搜集的这些常识吧！目录1、产后保养的误区2

最近《功夫熊猫2》热映，片中憨态可掬的熊猫阿宝十分惹人喜爱，不少网友更讨论：阿宝小时候太萌了，黑眼圈那么大。为什么我们的黑眼圈能读出憔悴、暗沉、衰老，唯独没有可爱。跟黑眼圈说再见绝对是