抗衰老秘方1：宫廷良方指导专家：华中科技大学同济医学院附属梨园医院教授刘汴生为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的

夏季的脚步临近，菇凉们是不是还在为减肥奋斗着呢？爱美的菇凉是不是还在到处搜集减肥秘方呢？那么小编给你介绍几种饮食减肥的方法，最有效减肥，看看适合自己吗？一起来看看都是神马减肥秘方吧！◆一、能吃掉脂肪的食物：蔬菜类：大蒜中含有硫，所形成的硫基

鹌鹑蛋大家都不陌生，它是日常生活中常见的一种食物，它比鸡蛋小很多很多，但是营养却比鸡蛋高上好几倍，多吃鹌鹑蛋对人体有很大的帮助，那么大家知道鹌鹑蛋的做法吗？鹌鹑蛋的营养价值是什么呢？下面小编就为大家介绍一下鹌鹑蛋的功效与作用吧。鹌鹑蛋虽然常

贫血怎么补贫血在祖国医学属虚证范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

熟地红枣瘦肉汤材料：猪肉(瘦)60克、熟地黄30克、红枣20克调料：小茴香籽3克做法1、将熟地黄、红枣、小茴香洗净;2、猪瘦肉洗净，切块;3、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。六大补血中药食谱牛乳粳米

生活中有一些小的毛病，其实不用去看医生，我们自己就可以很好的解决，比如说蚊虫叮咬或者皮肤烫伤一类的，教你一些养生小知识，轻松治病不要钱！养生保健1.巧克力治咳嗽咳嗽时，药物就着巧克力一起吃，不仅容易下咽，而且止咳效果更好，因为巧克力本身就

长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维生素的地位

喉咙里面有痰是非常难受的事情，咳也咳不出，而且疼痛，那么为什么会有痰呢，痰多的原因有哪些呢？中医祛斑的秘方有哪些呢，有什么什么学位是针对祛痰的呢？带着这些疑问和小编一起来看下文吧。就算现在已经是春天了，但是雾霾和沙尘天气还是没有放过我们的肺

罕见的秘方，帮助您解决护肤问题，懒人的福音，来看看吧！1.除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。2，皮肤粗黑：靠化妆品

在儿童意外伤害中，咽喉烫伤不容忽视。引起咽喉烫烧伤的原因较多，常见的有以下几种：儿童性急，在外玩耍感到口渴后，回家端起水杯就喝，不管里面是不是刚倒好的开水;或是拿着刚沏好的茶水壶，用力吸吮;吃饭时忽然喝下一大口浮着热油而无蒸汽逸出的汤;吃汤

大部分女性脸上都有斑，祛斑一直困惑着许多女性，不知道如何祛斑，不什么样的祛斑方法最好、最有效。那小编就介绍几种不用花钱快速祛斑的秘方，赶快来看看吧。处方一：祛雀斑1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清

慢性咽炎很多人都会有这类的疾病，这种疾病很难彻底的根治，只能通过一些方法调理来缓解，其实中医治疗慢性咽炎的偏方还是有的，那么具体的治疗偏方有哪些呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！中医治疗慢性咽炎的偏方还是有很多种的，可能我们并不是特别的了解

每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着小编一起来看一下有哪些调理方法吧。对女人来说，月经状况可以说是身体体质的一面镜子。如果月经总是提前，而

现在很多的老人都患有风湿性关节炎，是因为年轻的时候才落下这病患的，每到天气不好，阴天或者下雨天气，身体上的疼痛时难以忍受的。那风湿性关节炎吃什么呢？今天就随着小编一起去学习学习吧风湿性关节炎饮食防风苡米粥防风10g，苡米30g。水煮，每日1

目录第一章：老人益智健脑防衰老方法第二章：老年人的健脑食品第三章：哪些因素加快老人衰老随着年龄的增长大脑功能也开始衰竭，老年人都希望了解延缓大脑衰老的方法。那么，下面就和小编一起来盘点老年人健脑的方法，帮助老人即使步入晚年，仍然思维敏捷。老

对于破伤风这个名词，大家应该都不陌生。破伤风是一种高发疾病，主要是由病菌体侵入身体的伤口所产生的毒素以及悬液迅速的传播，那么患了破伤风的患者有哪些偏方能够有效快速的治疗呢？本文小编将为大家介绍有关破伤风的偏方。破伤风的偏方有哪些破伤风的偏方

人们都说春季养生重在养肝，你知道春季养肝有哪些方法吗？今天小编就为大家推荐一些春季养肝的秘方，让大家在这个春季能够保护好你的小心肝，赶紧跟着小编去学学吧！如何养肝护肝护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可

目录：第一章：吃花更养花荷花的减龄秘方第二章：养生佳品荷花治病也强身第三章：养生须知吃花也有讲究随着6月份的逼近，炎夏已离我们不远，池塘的荷叶早已婷婷而立，荷花亦是露出了花骨朵，

脚气是日常生活中最常见的疾病，而一到了夏天，脚气更是一发不可收拾，脚气让很多人忍受抓心般的痒痒，那么到底该如何治疗脚气呢？接下来就看看小编为大家准备的8个治疗脚气的中医秘方。脚气的治疗方法1、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者

长寿是现在社会很多人都在追求的事情，由于现在社会人们的生活水平的提高，人们在平时的生活闲暇之余就会去做一些让自己健康长寿的事情，那么关于生活的长寿秘诀大家了解多少呢？今天我们就随着若悠网小编一起去详细的了解看一下你是否做到了呢？现代的老年人

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分的痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容哦。虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下美白是件长

（1）要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加之胃肠消化能力减退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。（2）注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。（３）少吃油炸、

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣（大枣）之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为天然的维生素丸，所以

随着生活节奏的越来越快，我们的生活压力也越来越大，这样的话就会导致很多朋友都会有失眠的状况发生。今天小编就给大家详细的介绍一下失眠的调理办法，希望感兴趣的朋友们能够来看看啊。也可以喝周围的伙伴分享哦。把压抑在心中的问题释放出来在社会中，总会

目录：第一章中医祛火方减少电脑辐射伤害第二章电脑辐射如何防护第三章保护眼睛的有效方法第四章使用电脑注意事项电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中