春季一到,很多人就陷入了昏昏沉沉的状态,怎么也打不起精神。春困很多人以为就是比较疲劳,而且气温适宜睡觉。其实原因并不全是如此。身体内如果脾比较湿气,或者是肝火比较旺,都容易产生疲劳感。今天给大家介绍如何祛湿清肝,从根上摆脱春困。温暖潮湿更易