每次到了夏季，我们穿上了短袖的衣服，这个时候就会发现两臂的赘肉就吐出来了，会非常的尴尬，而且，还会因为肥肉太多而产生蝴蝶臂，那么这时候大家就会想尽很多方法来锻炼自己的臂力，减少脂肪的发生，用矿泉水瘦手臂的方法效果好不好呢？第一种瘦手臂妙方：

网络上出现的一个关于阿联酋12岁女童因长期使用同一矿泉水瓶而致癌，秘密竟在瓶底的热帖。该帖说，这位阿联酋女童连续16个月使用同一个矿泉水瓶，得了癌症，因为瓶里面含一种叫做pET的塑料材质，若重复使用就有致癌危险。

很多人都比较注重自己的形象，而且炎热的夏天已经来了，自己天才就会凸显出来，不同的部位需要有不同的减肥方法，对于瘦手臂也是需要掌握一定的技巧的，下面我们就讲解一下，举矿泉水瓶瘦手臂的具体方法是什么。手握住矿泉水瓶中部，把胳膊伸至头顶，肘部弯曲