国庆每餐都有它让你百毒不侵
2019-01-22国庆节,是我们期盼已久的假期了,国庆小长假我们可以趁着这个时间好好放松一下,工作压力太大的人可以出去旅游一下放松自己的身心,学习压力太重的人也可以在这个时间给自己减减压,总之国庆节的主题就是放松!其实,国庆小长假,我们完全可以利用这个完美的
让身体“百毒不侵” 八速效换季排毒计划
2018-10-22皮肤就像一面镜子,诚实反映身体的症状,换季引起的体内躁热上火,自然在表面出现水油失衡的面疱;循环不佳,自然整个人抑郁不舒服,光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题,倒不如将它当成身体发出的求救信号。我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石
能让你百毒不侵的5种食物
2017-07-25身为现代人的你,会不会觉得还是以前古早时候比较好?那时候不仅不会有噪音,也没有空气及水的污染,大家可以悠闲的过日子,只要把肚子填饱就可以了。但是现在,不仅无法解决这些外在因素,连最基本的身体健康都会时常出问题。因为外在环境的影响,人的体内或
排毒方法 一天4个动作让你百毒不侵
2017-05-29生命贵在运动,如果你不喜欢各种辛苦的有氧运动,那试试下面几个小动作,也是不错的。学会四个简单方法,就可以颐养生命、增强体质、预防疾病,延年益寿。让你轻松养生,百病不侵。1、踮脚放松每日踮脚尖,补肾又养生。工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运
怎么保护肝脏 护好肝脏轻松解百毒
2017-05-08众所周知,肝脏是我们人体的最重要的和最大的解毒器官,而我们人体内无时无刻不在积攒着毒素以求肝脏的处理,那么我们应该怎么保护肝脏呢?日常饮食又有哪些食物会损害肝脏呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、保护肝脏的方法2、日常生活中怎么保护
如何排毒 才能百毒不侵
2017-04-20如何排毒才能百毒不侵【如何排毒才能百毒不侵】1、早餐排毒早餐是一天三顿饭中最重要的一顿,因此一定要吃早餐,早餐最好食用的是,1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。也就是说,我们把每一餐分成5等份,其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比例是1:2
抗衰老 清百毒上班族必吃的9种食物
2016-10-24抗衰老清百毒上班族必吃的9种食物上班族适宜的九种食物1、柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,特别是深红色,捏起来非常软的柿子,可以刺激血红蛋白的生成,
一碗平凡的汤水竟能够解世间百毒
2016-09-03仿佛我们活在一个毒物的世界,环境荷尔蒙、致癌物、起云剂添加物……人心惶惶,无所适从,无路可逃,是最近很多人心情的写照。其实,面对袭天卷来的现代食品毒物,古代中医早就给我们准备了良方甘草黑豆汤、(又称解毒汤),源于《本草纲目》。甘草为中药解