夏天到了,想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。山芋可使肌肤变光滑山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥山芋有润泽肌肤的