常言道“病从口入”，在我们的日常生活中，我们如何做到饮食卫生和均衡营养呢？这些小常识值得你关注！下面跟随若悠网一起来了解一下吧。首先，不要经常喝鲜榨果汁，因为果汁会破坏水果的纤维和营养，而且与吃单一水

所谓“致癌食物”只是增加患某些癌症的风险，并不是说吃了这些食物就一定得癌。以为吃了致癌食物就会得癌，这是最常见的错误，这个错误直接导致另外一个错误，即“某某吃了很多某致癌食物但并没有患癌，所以某致癌食

易拉罐饮料、易拉罐啤酒，想必大家都喝过，很多人对易拉罐饮料都是直接打开对嘴喝，不过你知道吗这是很不卫生的，平时喝易拉罐饮料我们应该怎么办呢？易拉罐对嘴喝小心病从口入易拉罐饮料，易拉罐啤酒，想必大家都喝过吧，很多人对易拉罐饮料都是直接打开嘴

男性是家庭的顶梁柱，所以男性朋友的健康更需要得到关注，那么你知道哪些食物是男性不宜多吃的吗？下面就跟着小编一起来了解下吧。男人想要健康这12种食物要少吃1、方便面方便面的加工过程太过于简单，全部机器化，导致大量的营养成分流失，散发，为什么吃

生活中，因为我们对食物不了解，所以有时会给我们的健康带来极大隐患。下面这几种是很常见的有毒食物，为了自身和家人的安全，多了解一些生活常识吧。1.织纹螺早在2012年，卫生部就禁止销售食用织纹螺。因为织纹螺含有高含量河鲀毒素，食用的话可能会引

新春佳节临近，在人们举家团聚，喜迎佳节的时候，因为人员交流密切，过节饮食、睡眠混乱，加上天气变化等，都容易导致疾病，尤其是呼吸道传染病的发生。所以在此为广大市民朋友们提供了以下的春节期间温馨提示，希望大家过一个百病不侵的健康年。一、春节旅行