护肤非女人专利男性也要护肤男性会随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以护肤工作不止是女性专利，所男生

一头白发困扰着很多人，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。下面小编推荐几种有助男性白发的方法。希望能帮助大家！以下这几个食疗

ED，也就是勃起功能障碍，一般人口中的“阳痿”。这在无数人眼中都是个应该避讳的词，但是调查却显示，这个疾病比你我想象的要严肃得多，因为一个ED的背后，可能是心理因素，也有可能是疾病因素，甚至可能是威胁生命的大病，比如心脏病或肿瘤。ED是一种

男性养生保健知识一、做个小动作。小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹，或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。男性养生保健知识二、排尿前深呼吸。排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小便自

男性吃这些食物健康长久1、2个橘子护胃防癌男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。2、1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现

男性如果出现乳头疼痛的问题，首先一定会觉得很疑惑，因为在大部分人的认识里，这是女性专用的问题。对于大多数男性来说，乳房只不过就是两粒可以完全忽略的“小豆米”，但是其实男性乳房健康也是需要时时关注的。一：乳头疼痛的表现1：男性乳头疼痛可能

作为男人当然是希望自己可以高大伟岸一些，这样的形象其实也深得女性朋友的青睐，因为没有哪一个男性希望自己是矮小的，所以男人都希望了解到最有效的增高方法，那么下面就为大家具体介绍一下，对男性来说比较实用的增高方法，男性朋友们一起了解一下吧。1、

健康有五损，你知道多少第一损：吸烟喝酒男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。专家建议：饮酒要健康。话道：早酒伤胃，宿酒伤脾。起床和临睡前避免喝酒，啤

很多旧观念认为，女性不孕都是因为女性生殖系统有问题。但是，今天小编告诉大家，男性也必须要进行不孕检查。那么，对于男性不孕检查都有哪些项目呢？有哪些需要男性主义的事项呢？今天，小编就和大家具体讲解一下关于不孕体检的小常识。男性不孕检查应避免三

影响男性精子健康的几种食物我们都知道男性要想补精最好的方法就是从食物方面入手，但是不是所有的食物都对男性的精子有好处的，下面为大家介绍影响男性精子健康的几种食物，供大家了解。炸鸡爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致

相信不少人出现过小便时疼痛的情况，其中男性小便时疼痛比较常见，多数男性出现小便疼痛情况时通常会认为是患有前列腺炎导致的，其实这种观点是比较片面的，可能导致男性小便时疼的因素有很多种，其中不喝水，生活习惯不好也是有可能导致小便疼痛的，下面我就

目前对早泄的范畴，尚还存在争论。通常人们认为早泄就是在性交时射精过快。男性朋友出现早泄的情况，不仅会增加自身的心理及精神方面的压力，还会给伴侣带来很大的困扰，久而久之，将会影响夫妻之间的正常生活，甚至影响到家庭的和谐。那么到底有哪些原因呢？

男性应该懂的健康五损健康有五损，你知道多少第一损：吸烟喝酒男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。专家建议：饮酒要健康。话道：早酒伤胃，

中年男性养生注意四防防生活无规律工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康

健康的饮食和有规律的锻炼可以有效的帮助人们降低患病几率或远离疾病。对于男性来说，健康的饮食既可以减少疾病，还可以全面提升其从实地劳作到卧室爱爱所需的全部能力。那么，男性保健究竟需要哪些食物呢？我们在专家的帮助下，为大家罗列了男性保持健康所必

瑜伽这个词大家应该都并不陌生，很多人在平时工作之余都会选择一些运动的方式，瑜伽就是现在一种比较新兴的运动锻炼方法，很多的女性朋友都会去练瑜伽，但是现在越来越多的男性也会选择瑜伽来作为一种运动，大家肯定都不是很了解，男性练瑜伽的好处是什么呢！

男性冬季护肤黑头如何应对在皮肤问题中，草莓鼻可以说是男士护肤的一大难题。男性朋友的油脂分泌特别旺盛，很容易在鼻头形成黑色点点即是我们常说的黑头。黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受

牛仔裤这是一件永不落时的时尚单品，受到了许多人的喜欢，在我们的周围几乎人人都会有牛仔裤，牛仔裤会把你的腿包裹的非常的严实，这样就能让你的臀部显得特别的浑圆，牛仔裤非常的百搭，不管是淑女型还是狂放型都很简单的展现出来，因此受到了许多人的喜欢。

生活的节奏越来越紧凑，职场男性的身体应该得到更多的关注。应酬族男性：喝酒太多内脏很受伤根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外

遗精是每个婚前男性都会经历过的一件事情，它是一种正常的生理情况。但是如果未婚男士1～2天就遗精1次或者一夜数次就称为频繁遗精，这就是一种疾病。频繁遗精不仅会危害男性朋友的身体健康，还会给男性朋友造成心理压力。那么男性经常遗精是怎么一回事呢？

男性吃姜有奇效5类人群不宜吃姜男性吃姜的好处吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯

男性保健养生禁忌需注意养生三宜三不宜男人们你懂吗三不宜不宜穿紧身三角裤从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正

很多男性朋友小看腹痛，都以为只是吃些药就好了，专家表示其实不然，这种症状多半是生殖系统炎症，没有去专科医院查清楚病情就买药，是很危险的，很可能会加重病情。特别是男性腹痛要引起我们重视，那么导致男性腹痛的原因有哪些呢？小编给大家介绍常见的几种

乳房常见的问题比较多，常见就是女性乳腺炎，这是乳房和容易患有的疾病，这类疾病对女性身体损害很大，而且女性患有后要及时的进行治疗，这样对疾病控制才会有很好帮助，那乳房发育症是男性容易患有的乳房疾病，男性患有这样疾病后要及时改善，对乳房发育症是

男性护肤的五大牛奶护肤方法男性护肤的五大牛奶护肤方法1、燕麦调牛奶去掉斑点肌肤最讨厌的问题痤疮、雀斑、黑头、面疱，在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯