• 炎炎盛夏来一杯热饮,可以快速让你的体温下降;洗个热水澡,其效果与冲个冷水澡有着明显的不同,它可以促进皮肤毛细血管和毛孔扩张,有效地将体内热量迅速排放出去。因为夏天气温高,接近于人的体温,所以,人体的散热方式以出汗蒸发为主,虽然冷水冲去体表的

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