中午没事的时候和一个朋友聊天问她中午吃了什么。她说西红柿、鸡蛋、面。本以为是西红柿鸡蛋煮面条。后来她告诉我是生吃西红柿、煮白水蛋和啃方便面。理由是做个蛋汤，得洗锅、洗碗、开火、开抽油烟机，吃完了还得刷碗、刷锅，还得用洗涤剂，麻烦！细想一下，

腰肌劳损是由于我们的肾受了疲劳，使得肾的精气不能很好的保养筋骨与经络，导致气血不畅或瘀血滞留于经络，最后腰肌受到损伤。这是一种比较严重的毛病，所以我们不可小视。可不少人听说通过火疗可以治疗腰肌劳损，它是一种传统中医火灸的疗法。然而这钟疗法是

冬季野外最容易发生的意外就是冻伤了。好多人误以为冻伤后需立即用火烤下就立马暖和了，其实这样是错误的做法、人体在低温环境中，如果缺乏必要的防寒措施，体温调节出现障碍，就可能导致冻伤。最常见的是局部冻伤，又叫冻疮，多发生在手指、足趾、手背、足跟