现在生活中很多方法都是可以减肥的,很多朋友会出现小肚子的情况,因为很多朋友在平时的时候都是坐着没有得到足够的运动,导致脂肪都堆积在肚子上,瑜伽是现在比较风靡的一种运动,很多朋友在做瑜伽的时候都会用瑜伽球来进行动作的完成,那么瑜伽球能减肚子吗