玛咖的保健价值很高,但是希望大家能够明白一点,任何一种有着高保健价值植物以及保健药物的使用都要遵守它的禁忌,玛咖可以提高身体免疫力,能够帮助缓解疲劳,提高性能力,但是如果是孕妇,不建议服用玛咖,还有甲状腺疾病患者以及未成年人,都是不适宜吃玛