冬天洗澡也是一件很需要勇气的事情，但是当进了浴室再出来，可能很多人都会有点不舍，毕竟外面真的很冷啊！而关于正确的洗澡方式，也一直被人们所关注，前段时间网上更是流传着称洗澡时不要先洗头，否则容易引发猝死！这是要命的节奏啊，不就是洗了个澡吗？那

1、患者体位将患者平卧，背部垫一硬板，颈部上抬，头颈微后仰，促使气道通畅。2、施术者动作施术者握拳，以患者的胸骨部下段，做一二次短促有力的叩击。如无反应再重复一二次，经叩击后，常可终止室速，室颤，恢复窦性心律。如无效就做下步处理。3、全外心

感冒也能诱发哮喘猝死。呼吸内科门诊病人中，70%左右是感冒病人，慢性支气管炎（如何治疗慢性支气管炎）、哮喘病人也慢慢增多。预防感冒是慢性气管炎、哮喘患者的头等大事。每当寒流来临时，他们病情往往会加重，这是因为寒冷会降低呼吸道黏膜的抵抗力，破

男人便秘或猝死预防才是王道便秘困扰的人越来越多，10%-15%的成年人常发生便秘。从医学角度讲，便秘并不只是指大便干燥的意思，还包括排便次数减少(每周少于3次)，或粪质坚硬，排出困难。那么，日常生活中如何预防便

1、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。2、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。3、血压过

这些人群小心疲劳猝死！1、三高患者患有高血压、高血脂和糖尿病等基础性疾病的人，也易导致心脏性猝死的发生。2、冠心病患者这是猝死的最高危险因素，约20%～25%的冠心病以猝死为首发表现。患心肌梗死者中有75%可发生

有权威数据表示，猝死率和职业有着密切的关系，有的职业需要长时间高负荷的劳动，给人的身体和心理造成极大的伤害，比如大家熟知的制造业，这成为了猝死高发职业。1、加工制造业加工制造业从事的的是简单枯燥重复的劳动，超长时间的工作后心理身体都会出现

冬季天气干燥，再加上我们吃的水果变少了，经常呆在暖气房、空调间里面，导致很多人出现了便秘现象，便秘你千万不要忽视，严重的话甚至会发中风猝死的。下面我们就来详细了解下便秘的危害及治疗方法。便秘竟然会引发中风猝死几乎我们每个人都受到便秘的罪，特

一、运动是一把双刃剑这并非危言耸听，运动确是一把双刃剑。它有促进健康的一面，也有摧毁生命和健康的另一面，这样的事经常发生在我们身边。一位参加马拉松比赛的老人，在中途意外地死亡;奥运会花样滑冰冠军在一次练习中猝死，年仅27岁，尸检证明为急性前

女人这些痛可让你猝死乳房乳房疼痛是得了乳腺癌？错！乳房疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。警示一：乳腺增生乳腺增生的疼痛程度随着月

打呼噜实在是再正常不过的行为了，在农村，一到晚上，人睡了、牛睡了、狗也睡了，鸡鸭鱼兔都睡了，然而忽然伴随着蟋蟀的声音，多出了一些协奏曲，一呼一吸的节奏，起此彼伏。于是，喜欢音乐的朋友有福了，他甚至能从中写出了乐章;失眠的人也有福了，他反正也

猝死这个名词人们已经不陌生了，近些年因为猝死失去生命的人也为数不少，可能我们只是能够记住一些知名人物的名字，他们或许是高管、或许是白领，而且人们为之惋惜的是因为他们太年轻。但是可以说他们的猝死大都是过劳死。而现在一种运动猝死也在危机着很多人

美国“网络医学博士网”报道，《循环：心率失常及电生理学》刊登加拿大一项最新研究发现，吸烟会导致女性心脏猝死危险翻倍。研究人员表示，对很多女性而言，心脏猝死是心脏病的第一信号。虽然吸烟是心脏猝死的一大已知风险因素，但是涵盖女性心脏病患者和没有

有些猝死发生前有一些诱发因素，如精神紧张、情绪激动、体力活动增强或轻度外伤等，有的则无明显诱因，甚至发生于睡眠、休息之时。冠心病猝死的危险因素虽然目前尚未完全明了，但与冠心病的易患因素基本一致，主要与饮食生活习惯等有关，如过去公认的冠心病3

你的工作健康吗？盘点容易猝死的职业盘点容易猝死的职业广告狂人2013年5月，奥美中国北京公司24岁的员工李铮猝死。早在2008年7月，时任北京奥美客户群总监的台湾人林宗纬也因心肌梗死去世。危险因素：有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境

十三年前的5月8日，42岁的邓丽君也是因为猝死不治突然病故在泰国清迈，因其法籍男友保罗当时提出保持遗体完整的要求，医生不能解剖其遗体，所以只好就以往的病史来推断死因，由于邓丽君曾有哮喘，就只能将哮喘确定为其死因了

急性喉炎是小儿上呼吸道感染中的一部分，常常发病在冬春季。在我国，急性呼吸道感染高居小儿感染性疾病之首，占儿科门诊数39%～65.5%，其中上呼吸道感染占35.4%～60.2%。如何降低小儿急性呼吸道感染的发病率和病死率是我国儿科医学界的一项

跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉《生命时报》记者，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上雷区。如果

起床第一件事是什么呢？当你从甜甜的睡梦中苏醒，开始起床、吃饭、锻炼，准备迎接美好的一天生活时，可能在不知不觉中犯下了弥天大祸。早上养生很重要。但是，你知道早上起来哪些事情做不得吗？早晨做这些事情竟然会猝死！这听起来是不是有点危言耸听呢？不要

在临床上，性猝死的病人在所有猝死人数中占有相当比例，其病多见于冠心病、高血压和心脑血管疾病，男性的发病几率高于女性。性生活是一项全心身的活动，心、脑、血管、神经、内分泌及精神等无不参与其中。当性冲动来临时，心跳加快、血压上升，并出现全身燥热

提起颈椎病人们好像再熟悉不过了，因为它已经成为都市人常见的疾病，更成为白领的职业病，以前的颈椎病多发生在中年以上，而现在的颈椎病会亲睐年轻人，只要是久坐办公的白领，可能都有罹患颈椎病的可能。不过，对于颈椎病人们好像并不可怕，因为它离心脏还远