牛板筋非常美味，是很多年轻人特别钟爱的美食，可是现在很多爱美的年轻人觉得自己的身材不够好，想要减肥，而如果想要减肥控制自己的体重的话，有一些高热量高脂肪的食物最好不要去吃，可以吃一些富含蛋白质等营养物质的食物，那么，我想问，牛板筋在减肥的时

原料：牛板筋（高压锅煮软的牛筋，但不要老的。）调料：糖、盐（极少量）、花生粉（不带衣花生磨成的粉）、芝麻粉、孜然粉、细辣椒粉、熟色拉油。1、将牛筋横茬斜片成片。切片的方式不对将导致吃的时候嚼不动。2、放入糖、花生、芝麻、辣椒、孜然粉、熟色拉

牛板筋的营养价值，对于牛板筋，相信大家都是非常熟悉的吧，那么对于这道牛板筋大家是不是都有吃过呢，如果没有吃过的朋友们，我们建议大家可以去尝试一下哦，因为牛板筋不仅美味可口，而且所含的营养价值也是不可小觑的，那么对于牛板筋的营养价值大家又了解

牛板筋是有它的嚼劲而出名的，我想在我们日常生活中爱吃牛板筋的人一定不在少数吧，既然那么爱吃，那你知道牛板筋的作用是什么吗？我想一定有许多人是不知道的吧，下面的内容针对牛板筋的作用为我们做出来了详细的介绍，如果你也有兴趣的话，就一起来看看吧。

牛板筋，越来越走进大众的视野，也是越来越受到大众的喜爱。那么，很多人可能就会问了，到底牛板筋有什么了不起的好处，才会受到大家的喜爱呢。我们今天就来讲一讲，关于牛板筋的功效是什么？这样子大家了解之后，相信也会更加地喜欢牛板筋这一道美味的食物了

牛板筋，可能很多人比较不那么熟悉，大家相对比较熟悉的吃的比较多的，应该可以说是牛身上的肉，也就是牛肉啦。但是，其实牛板筋是一种非常有营养的食物，是牛身上非常具有价值的一部分，我们看来有必要来告诉大家，牛板筋的功效作用是什么？大家都来看一看。