鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解，每100克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，很适合人体生理需要、易为机体吸收，

10-20岁：女性要防痛经国外一项调查显示，痛经在青少年女性中的患病率为67.2%。北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美说，青春期女孩面临升学等多方面精神压力，容易诱发原发性痛经，需要在母亲帮助下关注生理期的护理。经期避免用冷水洗头，少吃西瓜

有的人可能昨天还很苗条，可能明天就长胖了一大圈；有的人明明四肢苗条却也有小肚腩，为什么？如果您也有这样的困扰，那么要小心了您极有可能是一个“泡芙人”，用专业的话来说就是“隐形肥胖”！你的身体里藏着“肥胖因子”。拥有隐形肥胖问题的人看起来体重

如果没有炸弹，当然安全；但在军火库，有很多炸弹，只要管理严格，却不会爆炸，也同样安全。然而如果只有一枚炸弹，但不小心着火，立即会引发爆炸。1985年，华罗庚教授在日本讲学时因心脏病猝死在讲台上；国际知名健康教育专家加拿大籍医学家谢华真教授因

在进入正文之前咱们先来看一则新闻：杭州一9岁小男孩居然被检查出患了痛风！要知道这痛风一般都是中老年人患上居多，虽然目前呈年轻化趋势，但是年仅9岁的痛风，这是让人不可置信的。再一询问，原来是爷爷奶奶觉得宝贝孙子吃饭不长肉，营养没跟上，于是一连

炸弹一、厨房炉灶厨房的炉灶是我们经常使用的地方，做菜的时候很容易不小心把调味料或者是菜汁掉落到炉灶台上面。长此以往不清洁的话，就会成为细菌的滋生地。杀菌剂：把柠檬或是橘子的皮，放入水中煮沸，待到水冷却后用布蘸湿，就可以轻松擦洗煤气炉、燃气炉

许多职场人士都会有不满和抱怨，比如，抱怨老板不能体谅员工，抱怨职场人际关系太过复杂，抱怨职场上的勾心斗角，这些抱怨都会成为职场人士的情绪炸弹，时刻影响职场人士的心理状态和工作状态。那么，要如何才能管理好自己的情绪，避免做个职场幽怨族呢？职场

现在市面上有很多的减肥方法，不同的人也有属于自己的减肥方法，很多人总结了一套减肥方法，什么低糖、低碳水、运动心率等等，这些成为了减肥的代名词，但是你要小心这些减肥误区炸弹，小心让你越减越肥，赶紧跟随小编看看吧！很多人一直在减肥，但是减肥总是

居家用品的卫生情况直接影响着个人健康。而那些潜伏在家中、办公室等隐蔽角落中的细菌更是对健康造成很大危害，近日，美国专家刊文提醒大家，打扫卫生的同时别忽略了它们。1.化妆品瓶盖化妆品是细菌的避风港，存在于包装缝隙和盒子中的细菌、霉菌会引发疾病

潜伏时尚生活中四个乳癌炸弹时尚女性，光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机追求胸涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤广州市从1994年开始在广州地区开展妇女乳腺病的普查工作，至今普查超过四十万人次。从普

现代的社会可以说是一个科技的社会，越来越先进的科学技术无时无刻不在推动着人类的进步，许许多多普通人们的生活也因此发生了巨大而深刻的变化。各种新式的家居、家电层出不穷：大屏幕的电脑、全自动的滚筒洗衣机、会扫地的机器人&hell

生活中的细菌肉眼是看不到的，对于有些家庭主妇来说，每天都会抽出一些时间把家里收拾个干净，但是，往往还是会有细菌滋生的，这样的细菌往往是会出现在你经常触摸的地方，并且让你防不胜防，当然生活中大多数的细菌对于生命是构不成威胁的，但是，当这些细菌

鸡蛋是我们日常生活中常见的食品，它被称为“全营养食品”，含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需的其他矿物质。很多人都喜欢吃鸡蛋，尤其是咱宁夏人，早餐吃拉面加个蛋是神常见的。不过鸡蛋虽然好吃，但也得注意方法，吃的不对，鸡蛋就会变成“炸弹”，分分

职场幽怨族：据中智报告显示，达22.6%的受访职场人表示多在抱怨后院问题，情感需求是主要心结;32%的人抱怨老板不能体谅员工，剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争，以及他人八卦。王慧女士把这类职场抱怨一族形象

寒冷让皮肤进入“冬眠期”冬天皮肤机制下降，自身细胞代谢缓慢，皮肤常常因为寒冷而没了好胃口，更不要说拥有好肌肤了，怎样才能摆脱“冷”带来的魔咒呢？第一步：从清洁开始冬天很多人习惯性用温水甚至更热些的水来清洁皮肤，其实这样非但不能帮助皮肤，反而

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意，你的身边早已是杀机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异