最近很多女性朋友们都走上了减肥的道路，的确苗条的身材，是我们很多人都想达到的一个目的，减肥可以帮助我们，改善自身的外部形象，使我们看起来更加美丽动人，尤其是一些女性朋友，对于减肥更是特别关注，很多人都在服用海带减肥茶，帮助自己达到减肥的效果

干海带不能长时间存放，拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的营养成分会有所降解，相反，微生物会不断繁殖，有害成分也会不断增加，这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。干海带能存放多久？干海带能长期存放吗不少家庭都贮存着一些干

海带是海底的植物，海带不但可以食用而且还有非常高的食用价值，海带在很多方面都可以发挥很好的功效和作用，我们经常吃海带是可以起到抗肿瘤以及调节免疫功能的好处，此外海带还有降低血糖以及降低血脂的效用，海带有很好的抗氧化和抗肿瘤的好处呢。海带有很

众所周知，海带的营养丰富，含有碘、铁、钙等元素，还有抗癌、防癌的功效。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有重要作用。你对海带蹄花汤的了解有多少呢，下面我来为大家介绍一下海带蹄花汤的做法大全及营养价值

海带是最便宜的海产品了，海带中有丰富的碘，这也是补碘最好的方法，吃一些海带或是海菜。但是在吃海带的时候不能和柿子、猪血、酸涩水果的一起食用。海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适海带和茶相克：肠胃不适海带和酸涩水果

绿豆海带汤的功效，不知道平时生活当中有没有注意呢？其实绿豆海带汤可以起到有效的，祛斑除痘作用，而且还能够帮助我们促进肠胃机能，加强皮肤的弹性，有清凉解暑的作用。一、、海带绿豆汤功效：除痘祛斑【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花

一日三餐不仅能让我们解决温饱，同时还能让我们的获取更多的营养价值，猪蹄中含有大量的胶原蛋白有很好的美容养颜的作用，同时还能起到很好的补钙作用，尤其是用猪蹄进行煲汤能让我们更好的吸收里面的营养价值，但是一定要掌握好做法，下面一起了解下海带炖腊

海带排骨汤是很常见的一道家常汤汁，很多家庭都会煲汤喝，海带排骨汤、大骨汤、土鸡汤、鲫鱼汤都是比较常见的菜式。煲汤听起来是比较容易的，但是对于一些厨房新手来讲，也是具有一定的难度的。而且煲汤是很考验厨艺的一种菜式，下面我们就来介绍一下海带排骨

在国内海带多与肉类做菜，炖汤是最常见的方式，如海带猪蹄汤、排骨海带汤等，因为海带喜欢油腻的肉类，所炖出来的汤更美味，营养也会丰富许多。可是有些人则喜欢把海带清淡的做汤，或是添加辣椒类的佐料做汤，多见的就是韩式海带豆腐汤，此款汤菜的做法有些变

绿豆海带汤是常见的一种汤，对这样的汤选择，完全可以放心进行，绿豆海带汤对补充身体碘有很好帮助，但是要注意制作绿豆海带汤不能随意，需要对它的制作步骤进行了解，这样制作后，吃的时候对身体没有损害，那绿豆海带汤能减肥吗，是很多人不清楚的，下面就详

海带汤是很多人喜爱的选择，海带对人体碘的补充非常不错，海带在制作上有很多不错方法，不过在制作海带的时候，也需要选择正确的方式，这样制作出来的海带在各方面才会非常的吸引人，海带清热汤的做法就是不之选，这样的制作方法，能够很好的保留海带营养价值

海带冬瓜减肥汤生是许多人在减肥期间都会选择的一道饮食，因为海带冬瓜减肥汤含有的热量非常的低，以及在低脂肪低热量的情况之下，还可以帮助我们补充海带中的为微量元素铁，碘等，和补充在冬瓜中的丰富的维生素，防止在减肥时，因为身体能量热量不足引发头晕

在临床上，我们会遇到各种类型疾病的患者，很多的患者由于出现疾病，进而会影响到自己的身体方面的健康，这个时候的饮食也是需要特别注意的，其中对于肝硬化患者而言，他们的的饮食也是需要去安排的，很多人会问到对于肝硬化患者，他们能不能吃海带的问题，对

吃海带要注意的事项：海带不能长时间浸泡吃海带要注意的事项吃海带后别马上喝茶、吃水果：吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。别把海带当主食吃：不

豆腐海带汤是我们饮食中的一大美味，人们对它的功效更是有多种说法，有人认为海带是碱性物质，人身体是酸性的，身体呈弱碱性的状态可以预防很多疾病，甚至可以防癌，豆腐中含有多种营养物质，可以补充身体需要的多种营养元素，下面我们就具体了解一下。《本草

近几年韩剧风靡全世界，人们争相去韩国旅行，在旅行中最不能错过的就是韩国的美食了，韩国的泡菜和海带汤也是走遍了全世界，这道食谱是韩式海带汤。在韩国，女人生完孩子时也喝这个汤，因为我们相信海带汤能帮助哺乳，更好的促进母乳的分泌，有兴趣的朋友我们

很多时候我们所患上的疾病是和我们的饮食有很大关系的，所以我们在日常生活中一定要注意科学的饮食。很多人会有对某一种食物有过敏的现象，例如有些人对海鲜过敏，所以不管那道海鲜多么的昂贵美味，我们都要注意克制自己。说到皮肌炎相信很多的人不是特别的熟

海带这种食物所具有的营养价值乃至养生功效还是有很多的，正因为如此才需要在日常生活中适当的摄入一些，其实吃海带对身体还是很好的，不仅可以排毒排便，还能美容护肤，给人体补充一定的营养成分和微量元素，改善身体健康状况，那么吃海带能降压吗？海带是海

海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海

白癜风又被称作是白斑病，一般白癜风的患者皮肤的周围会出现白斑，白斑成为大小块状每一种形状不同，白斑是一种血型疾病和身体当中缺少某些微量元素有着很大的关系，偶尔还会影响自己身体的新陈代谢，白癜风患者能吃海带吗？白癜风患者平时的饮食应该注意哪些

豆芽海带汤可以说是减肥的神器，能够更好的帮助我们燃烧脂肪瘦身，而且这些汤营养美味价值也是比较高的，同时海带含碘极高，对预防甲状腺疾病有很好的效果，而下面就是做法以及营养功效介绍。一、海带豆芽减肥汤的做法主料：黄豆芽50g，海带丝100g，蘑

海带是一种营养价值非常高的食物。海带中含有丰富的碘元素，这里元素一般可以促进身体中合成甲状腺激素，维持身体的激素平衡，而且海带中含有丰富的铁，我们身体中合成血液也需要铁，所以海带对于我们的身体有非常好的促进作用，而且还可以帮助我们预防一些疾

海带豆腐放在一起，一般是做汤来吃的。海带豆腐汤适合各个年龄段的朋友食用。对于患有高血压、高血脂、高血糖、冠心病的患者来说，海带豆腐汤绝对是非常养生的吃法。并且海带豆腐汤很好消化，对于感冒发烧食欲不振的朋友来说也是不错的选择。即是流食又富含营

海带绿豆汤，是一道汤菜菜肴，味道鲜美，营养丰富，所以很少人们的喜爱。特别是在夏天，人们都喜爱喝海带绿豆汤，不仅是夏天爱喝，一些减肥人士更是把它列为减肥食谱呢？海带绿豆汤真的有这么好的作用吗？具体海带绿豆汤的作用有哪些呢？请看下文是怎么介绍的

现在不管是大人还是小孩子都很爱吃一些麻辣的东西，但是这些东西吃多了对我们的身体都不是是太好的，有的人吃多了还爱上火嘴里都溃疡了还是爱吃。都说海带很有营养那就做麻辣海带汤吧，这样就可以一举多得了，既有营养又可以饱了我们的口福。下面我们来介绍