• 体脂率是人体中脂肪含量的比例,体脂率是判断一个人是否是肥胖的重要依据,因为很多人可能体重并不是很重,但是体脂率比较高的话,也可能是肥胖,并且减肥时,只有有效减掉体脂,才能真正地算是减肥成功。一:体脂率1:达标值:男性15%~20%,女性

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