身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人一定要注意饮食的调整，那么吃鸡蛋沙琪玛会上火吗？鸡蛋沙琪玛的营养价值1、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的

沙琪玛的热量高不高呢？经过研究发现，每100克沙琪玛中含有320左右大卡的热量，想对很多食品来说，沙琪玛的热量算较低的了，所以在减肥的朋友不用再担心吃沙琪玛会让身体发胖了。沙琪玛是一中特色的糕点，在中国古代就作为宫廷常用食品，主要的原料是面

在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的，这样对身体健康的影响是非常大的，所以平时饮食的调整和选择是非常重要的，下面一起了解下吃沙琪玛会上火吗？沙琪玛的营养价值1.富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能，调节脂肪代谢，节约蛋白