银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功，是润肺滋阴要品。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物

面条是北方着名的一种食物，如今在全国各地都有面条的影子，人们对于面条的喜爱程度非常高，可以说人们的饮食习惯里面基本上是离不开面条的，可见面条已经深入人心了，而面条的精华基本上在汤里面，许多人都有吃完面条喝面条汤的习惯，但是有人担心面条汤对健

很多人都讲吃火锅一定要把汤喝完，因为汤里的营养最为丰富，事实却于之相反，吃完火锅的汤最好不要喝，非常不健康。你知道吃火锅买什么菜？火锅底料如何制作？怎样吃才更好吃更健康？今天若悠网小编就给大家讲讲吃火锅的七大饮食禁忌与注意事项。久煮的火锅汤

久煮的火锅汤能喝吗？如何吃火锅不伤身？常听人说，火锅汤不能喝。究竟是煮了多久的火锅汤不能喝，火锅汤中是否含有嘌呤类、亚硝酸盐和亚硝胺类物质，这些物质会对身体产生何种影响，久煮的火锅汤真就不能喝了吗？久煮的涮锅汤不利健康研究人员测定了4种火锅