豆腐是一个在老百姓的餐桌上面比较常见的食材的了。不仅仅有豆腐干,豆腐泡,而且还有比较鲜美的麻辣豆腐。围绕着豆腐滋生的菜肴也很多的了。不仅仅有红烧豆腐,家常豆腐,甚至是名扬中外的麻婆豆腐的了。当然了,水豆腐也是很出名的了。到底水豆腐的营养是什