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  • 为什么身上长赘肉的往往是一些白领上班族,她们因为工作的需要要每天都在办公室坐着,缺乏运动、饮食不规律,进而腰部会出现赘肉。那么,如何赶走水桶腰?下面小编就来教你几招:上班族减肥一、利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施,或者与当地健身俱

  • 水桶腰,内脏超重的外在表现内脏超重的外在表现如果我们的内脏脂肪超标,会给身体健康带来很大的危害,导致新陈代谢率下降,心脑血管的疾病发病率升高,但这些隐患我们一时难以察觉,对于女性来说,内脏超重的外在表现就是水桶腰,应该可以作为对我们的一个提

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  • 平时一不小心都会出现水桶腰,更别说在春节这种会大吃大喝的节日期间了,很多人在这种三天一大聚,两天一小聚的节日里,难免会比平时吃得多,同时热量摄入的也就比平时多得多,这样水桶腰不想出现都难,所以,节后快速减掉水桶腰就成了重中之重的事情了,那要

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