小编曾经痛下血本买了昂贵的精华液类的护肤品，但是效果却没有普通的产品好。经过一段时间的琢磨和研究，终于知道问题的症结在哪里，再好用的护肤品也要有正确的用法。现在小编为大家整理了几个典型的错误用法，赶紧让你的明星护肤品实现应有的效果吧。常犯错

月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。经期饮食正误-月经不调如何调理？月经不调常用食疗方法：月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，