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  • 女性千万不要趴在办公桌上午休,因为趴在桌上睡觉容易露出后腰,而且睡眠时人体毛孔松懈,容易被寒邪所伤。妇科专家分析说,很多宫寒的女性来月经时会感到腹痛、腹凉,甚至全身发凉,有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿,出现失眠、多梦、头痛、头晕等症

  • 白领一般中午在办公室吃饭,都爱在办公桌上解决自己的午餐,孰不知在办公桌上吃饭坏处多多。下面大家就随小编一起来了解一下吧!一、久坐易血栓在办公桌前坐90分钟后,流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50%。针对400多名上班族工作习惯进行了研究:

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  • 如何才是办公室一族的养生且简单的方法呢?不如就从手边必备那杯水开始,桌上飘香身体健康!养肝脾保护视力每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。建议取菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。

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  • 办公室必备健康三宝随着社会的发展,工作负担和工作压力的不断的加重,使得越来越多的人长时间的驻留在办公室,办公室可谓是众多白领们的第二个家了。在办公室里,和白领们最亲密无间接触的自然就是自己的办公桌了。那么你知道怎样做好办公室的保健工作吗?现

  • 不知道从什么时候开始,那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——“午漂族”,因为单位离家路程较远,中午无法回家休息,因此,他们通过各种方式来安排自己的午休时间,有人通过打牌耗时间,而有人则通过趴在办公桌上小憩来解决午休问题。在上海徐家

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