决明子是很多人都很熟悉的，可以用来做枕头，也可以泡水喝，对身体的好处有很多，但决明子也有一些副作用，那么，你知道决明子的副作用有哪些吗？决明子的功效是什么呢？决明子的作用有哪些呢？下面若悠网就带大家来

人类花在睡觉的时间占据生命的三分之一时间，这同时意味着我们人的一生中有三分之一的时间和枕头一起度过的。这样一想枕头在我们日常生活中的作用还是十分重要不可或缺的。枕头选得不好也会得脊椎病？究竟这是怎么一

人有三分之一的时间是在床上度过的。拥有一张舒适的床、一个完美的枕头和一床柔软的羽绒被可以让我们的生活更加美好。不过，了解这些床上必备物品及其使用多长时间后应该更换也是至关重要的。下面，和若悠网一起看看吧。一、床垫应根据你的年龄和身体类型选

随着人们保健意识的加强，对于合适的保健枕头的选择大家也逐步重视起来。品质优良的枕头可以起到舒缓神经、镇静安神、保健颈椎等作用。不过一款合适的枕头应该根据自身身体条件来进行选择，一些有颈椎病的患者，在选择的时候尤为注意，枕头的整体设计和高度以

枕头是我们常用的，枕头的种类也是比较多，在对枕头选择上，都是不能随意的进行，否则对自身也是有着很大损害，那常用的枕头都是蓬松棉的，这样的枕头枕着很舒服，而且对颈椎也不会有损害，所以这也都枕头是很好选择，不过对婴儿枕头选择就有一些原因，婴儿枕

民间有很多关于宝宝成长的说法，有人说，宝宝睡觉的时候要经常给其翻身，这样才不会把脑袋睡扁，翻身有助于宝宝身体上的均匀。还有人说宝宝出生的时候要捏鼻子，这样宝宝的鼻子随着年龄的增大会变得越来越挺，这样才英姿飒爽。有的人说宝宝睡觉的时候不用枕头

郭主任说，多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生，使喉部肌肉过度紧张，从而加重打鼾的程度。于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头，但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。因为过硬的枕头弹性差，枕下去不易变形，

有很多保健枕头中都掺有绿豆成分，在很多人看来，绿豆只能用来食用，其实绿豆的功效有很多，吃起来美味可口营养丰富，制作成面膜也具有美白滋润的功效，从保健的角度来说也可以添加到枕头当中，有安眠明目的效果。下面就是关于绿豆枕头的功效是什么都有关介绍

刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生的宝宝是不需要枕头的。如果为了防止宝宝吐奶，

现在有很多人都患有或轻或重的颈椎方面的疾病，颈椎病困扰了很多人，而且对于这个病的治疗也不能操之过急，一般都是选择比较保守的中医疗法，或者是进行一些有效的针对性的按摩，这样对于病情有一些帮助作用，枕头对于颈椎病患者的病情也会有一定的影响，有的

很多爸爸妈妈们最关注的是孩子大脑发育，因为生活中的一些细节，会影响孩子的大脑发育，大脑中存在着各种各样的神经系统，从而会影响他们的一些视觉，听觉等等，就因小孩子真的枕头，也会影响到大脑的发育，下面我们就来了解一下小孩枕头多高合适。1初生婴儿

大家有没有过这样的经历，早上起来的时候，枕头总是会湿一边，这是我们睡觉流口水导致的，那么为什么人会睡觉流口水呢？流口水应该怎么办呢？哪些原因会导致睡觉流口水呢？一起来看看吧。我们很多人睡觉的时候都会不经意的流口水，一般都是因为，睡姿不当、口

睡觉不枕枕头好吗？颈椎病患者经常询问这些问题，往往患者总以为患了颈椎病不枕枕头比较好，还有睡觉姿势的原因，因此导致了病情加重，所以，下面就让小编为大家介绍睡觉不枕枕头好不好。感兴趣的朋友们快来看看吧。据数据计算发现，人的一生中有1/3时间在

粑粑收到了剁手节的快递，新枕头真是舒坦得不要不要的，尤其是枕着雨声，都不想去上班了，嗯，这么好的东西，什么时候也让宝宝享受下不？那么问题来了，宝宝什么时候能枕枕头呢？莫着急，等宝宝能独立坐立吧，为啥？这里，小南要说一下宝宝和枕头之间的“相遇

有一些家长在小孩子很小的时候，就开始给他枕枕头了，但是另一部分家长持反对的态度，他们认为小孩子还想留在婴儿时期的孩子，并不适合睡枕头，容易给他的脊椎健康造成影响那，么面对这些质疑，以及各种各样的疑问，现在就来为大家具体分析解答。3个月前的婴

宝宝出生后，全家人围绕着宝宝转，盼望着宝宝成长。这个时候，这个小精灵，醒来了，吃点奶水;吃饱了之后，继续睡觉，不会考虑你感受。睡觉成了他每天经常做的事情，关于宝宝睡觉其实有很大的学问。很多家庭，会专门放置一个婴儿床，用来宝宝睡觉，里面的东西

什么样的枕头最好？枕头如何清洁？什么样的枕头最好？枕头的选购要注意枕头的形状：枕头上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲

可能我们绝大部分的朋友都喜欢枕着枕头睡觉，因为这种习惯会让我们更加安稳的入眠。那么对于颈椎病人来说可能会担心到底能不能睡枕头会不会对身体不好的问题。其实如果是合适的枕头高度对于有颈椎病的人还是没有什么影响的。现在小编就来详细说说如何选择颈椎

如今的人，因为工作和生活习惯的问题，会引得一身的小毛病，虽然这些只是小毛病，但是如果不及时治疗，也是会变严重的。而有个方法可轻松缓解，那就是在枕头里放黄豆，能够起到很好的健康养生的功效。80%的人不知枕头放它可治病血管问题、睡眠问题一起搞定

婴儿的头发育较快，头偏大，侧卧时颈椎几乎是水平的。所以，如果侧卧，可给宝宝一个薄枕，厚度要根据发育情况逐渐调整。从三四个月到半岁，就可以给孩子枕枕头了。开始不要太厚，从一两厘米开始，逐渐调整。枕头要用可调整的硬枕。新生儿能用枕头吗？用枕头有

对于一些患有颈椎病的患者来说，是一件很痛苦且很麻烦的事情，颈椎支撑的是人的头部，如果颈椎出现问题的话，头部活动也是很困难的，那么有哪些枕头可以很好的治疗颈椎病的呢？小编搜集了一些治疗颈椎病的枕头和方法，有需要的人可以跟随小编进行了解下哦。每

在生活之中有着许多的东西都是可以影响到我们的身体健康的，而枕头就是这样的一件物品，我们枕头选择的对不对，往往会关系到我们的颈椎好不好，颈椎是我们的身体之上十分重要的一个部位，而枕头的好坏却决定着颈椎是否健康，那么在这五花八门的枕头种类之中，

人到老年以后身体逐渐的衰竭，经常会出现多种不适，有些老年朋友经常还会脖子疼，很多人都以为是年老了才会出现这种症状，其实这些症状很有可能是落枕惹的祸，那么，老年人适合用什么样的枕头才能预防这些症状呢？生活中常用的枕头多数为扁形，但是你知道吗？

由于工作压力、家庭环境等压力，近年来，颈椎病患者一直在不断增加。患颈椎病的人通常除了坐姿之外，很重要的一个原因就是枕头枕的不合适导致的，毕竟人一生中三分之一的时间是在枕头上度过的。所以，对于很多颈椎病患者来说，选则一个合适的枕头特别重要。那

睡觉的时候，大家当然离不开枕头了，但是我们会发现每个人所睡的枕头高度各不相同，所以有些人就会一问到底枕头是选择高的好，还是选择矮的好一些，那么下面我们就来为大家具体分析一下，在睡觉的自己所选的枕头，到底应该是要高的还是要矮一些的。高度：无论