目录：第一章：心理病毒危害大要适时给心理杀毒第二章：烦躁是伤精伤肾的利刃第三章：制怒养生的艺术生活在当今社会中的人们，随着各方面的压力等原因导致人们的心理逐渐出现一些问题，心理出问题，如果不及时的调理会给身心健康带来严重的危害。因此我们要

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