每个人的体质都是不同的,其中痰湿体质的人是我们生活中比较常见的一种,它虽然不是什么严重的疾病,但是会对我们的身体造成一定的伤害,首先会导致身体出现痰多以及身体肥胖和嗜睡的现象,这样对身体的健康是非常不利的,我们最好能调整好饮食进行调整,下面